少しづつでもいいじゃないかw
なぜそんなに結果を求めてしまうの
焦らずいこう
うん
これは美味い
ちょっと味付けは薄めだけど
また買おう！
おはようございます
心屋認定カウンセラー
cosmo artista Chiara（コスモ アルティスタ キアラ）のいくです
ゆるざっぷはじめてます！
2週間目が終わろうとしています
現在の状況
はじめに説明会を受ける時にかおりさんに報告した体重から約2kg減りました
と言っても
報告した時も増減はあったし、今もある
始めるころにちょうど夕飯断食もしてたのもあるから報告より落ちてたのもある
なので感覚的には
1kgくらいは減ったかな？くらいです
はい
大して変わりませんwww
本人の感覚的には
大差ないのです
それでも少しづつ少しづつ減りそうな気もします
体重が目に見えてグイグイ減るようなことはありません
こんなにあるのに！
ちょっとやったらすぐ下がれよ！と
私は思ってしまうけど
よく考えたら
元々食べてなかった朝食も食べてるし
3食食べてるし
ひもじいこともなく
だもの、そんなすぐはねww
たまにひもじいのは自分がやり過ぎてる時
結果を求めてる時
それは意味のないことだと
気づけてきてるので
ひもじいは要らないにシフトチェンジしてますw
こればっかりは
少しづつでもいいじゃないかw
なぜそんなに結果を求めてしまうの
焦らずいこう
そして
そんなに体重変化がないのに
人から「シュッとした？」とか、言われます
顔に出やすいのもあるけども
確かにすこーしだけ
シュッとした気もします（顔だけ）
あとは
この時期、乾燥し始めて
顔が、お肌が
カサカサになるのですが
実際、この冬はどのクリーム足そうか……どの美容液足そうか……と思ってたとこだったのに
この2週間で
お肌のカサカサ具合が良くなってます！！！
これはかなり嬉しい
このあとどうなっていくのか
とても楽しみだーーーー！！！
こんなふうに時々報告してみます（誰得？）
何より自分が楽しみなのでwww
聞いてくれてありがとう
心屋認定カウンセラー兼
Cosmo Artista Chiara（コスモ アルティスタ キアラ）のいくです
こんなこともやってます