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春は『沈丁花』
夏は『クチナシ』
秋は『金木犀』
匂いフェチの私には
たまらない香りです♪
どれも大好きな花(^^)
花の香りって、
季節の変わり目を教えてくれますね。
風にのって香ってくると
「どこで咲いてるんだろう」
と、クンクン匂いを嗅ぎ
キョロキョロしちゃいます(^^)
沈丁花の香りの成分は、
120〜150種ほどあるそうです。
わりと長時間香りが続くのは、
香り成分の多さにも理由がある
そうですよ。
また、
香りの芳香剤に沈丁花がないのは、
種類も多いので
商品化が難しいそうです。
これを知ったら益々、
沈丁花の咲く期間が
愛おしくなりました♪
花言葉は
「不死」
「不滅」
「永遠」
「栄光」
沈丁花が、一年を通じて
緑の葉をつける常緑植物で
あることにちなみます。
沈丁花の花の香り成分の
「リナロール」は、アロマオイルでは
ローズウッド、ネロリ、ベルガモット等
にも含まれ
鎮静作用、抗不安作用、
抗菌作用、抗ウイルス作用、
精神的に疲れている時に効果的！
『三大香木』と言われ、
遠くからでも香りが届くので
季節になるとどこでも香りを楽しめます。
また、沈丁花に限らず、花の香りは
様々な効果効能があるので
いくつか紹介しますね。
《1》リラックス効果
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ラベンダーやローズなどの花の香りは、
ストレスの軽減や不安の緩和に
役立つとされています。
《2》心の安定
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ジャスミンやネロリなどの花の香りは、
気分をリフレッシュさせ、ポジティブな
感情を喚起するとされています。
《3》睡眠の質の向上
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ラベンダーやカモミールなどの
花の香りは、リラックス効果により、
より深い眠りに誘います(-.-)zzZZ
《4》集中力UP
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ローズマリーやペパーミントなどの
花の香りは、脳の活性化や集中力の
向上に効果があると言われています。
《5》疲労回復
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シトラス系の花の香りは、
元気を取り戻し、活力を与える
効果があります！
x=x=x=x=x=x=x=x=x=x=
草花から四季を感じる事ができる
心の余裕が持てること。
自然に感謝できること。
ありがたいな〜♪
いつも最後までお読みくださり
ありがとうございます。
今日も、佳き日を
お過ごしくださいませ(^^)
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