こんにちは。
今日は
仕事は昨日のうちに片付けて
オフにすると決めて…
昨晩は夜更かし。
就寝が遅くなりましたが
起床は6:30
まぁ、普通に。
今朝は
交通安全母の会の総会が11:00スタート。
今年は自治会長をお引き受けして
あらゆる地域活動の総会に来賓として招かれて
出席する任務をこの5月は担っています。
慣れないことばかり。
わからないことがあるのは仕方ない。
自分のできることから始めるしかない。
とりあえず出向いて行き、存在を知っていただく事から。
私は自営業なので平日はわりかしスケジュール調整しやすいですがサラリーマンのみなさまはなかなか厳しいですよね。
来賓の人数はいつもの1/4かな。
ま、ちゃんと議案書にポジティブな質問もして
爪痕は残してきたつもり🤣🤣
そして、
その総会に参加してからは
何しようかと考えましたが
とりあえず
本気で掃除機をかけようと笑
いつもはまぁるくまぁるく
物も避けずに気休め程度の掃除機かけだから
今日はカーペットもめくり、余計な物も片付けつつ
ちゃんとやろうと決めていた。
恥ずかしいのですが
お掃除にお付き合いくれて疲れて
キャリーバックで寝てしまったちっぷくん(右の黒いのがちっぷの頭)目線でパチリと1枚。
窓から入る風が爽やかで
ウトウトしてしまう気持ちがわかります❣️
心地よい✨✨
良い季節になりましたねー。
サボタニ、ペチュニアもご機嫌です💓💓
あとは、
衣替え。
この後やろうかな…
気持ちの良い
私の休日の午後です💓💓
あ、そうそう
タイトルのお話ね。
最近体がかなり調子良くて
調べると血圧も体重を10キロ落とした昨年12月から
測定していないことに気づき
やっぱり…な、感じです。
本日のバイタル
114-78😳☺️
標準ですー🤣🤣
体調バッチリ。
毎日のエクササイズも継続中❣️
もうかれこれ理想体重をキープして５ヶ月。
健康寿命を伸ばしたい。
好きなことをいつまでも健康でたのしみたい！
適度な運動は必要不可欠。
体力作りは今後も積極的に取り組んでいきたい✨
さて、
この後も
ご機嫌に過ごそう💓💓