今日、久しぶりに
「何とかしたくなる」言動をする方に
出会いました。



ありがたかったー

内にあるものは外にあり
外にあるものは内にある




外の世界を観察することは
「内なる自分」を知ること。

誰かの言葉や行動に
共感したり、反発したりする時──

その人の中に
まだ知らない自分の一面を見ています。


だから「外の世界を知る」ことは
他人を通して
内側の宇宙を旅することと同じ。




外側は、内側の投影。
過去の残像。

そこに意味をつける必要はないけれど
もし心が反応したなら、
それは「知るチャンス」かもしれない。

だけど──
どこまでも矢印は自分に向ける。
その矢印の向け方にも、コツがある。

深入りしないこと。
感じるけれど、掴まないこと。




私たちは無意識のうちに
「自分の台本（＝過去の記憶・信念・役割）」を生きています。
それが、脳の仕組みだから。

でも本当は
その台本の外にも
無限の可能性が広がっている。




何かに反応している時
何かが起きた時──
自分は、どこを見て生きるのか。



この視点を持てた時
出来事や他人の発言に
「奥行き」が現れる。


一つの現実の裏に
いくつもの物語が息づいていることに気づく。


それは
台本の外を知るチャンス。



「意味づけしない」という自由を持ちながら

感じ取ってみるといいと思う。

そこに広がるのは
どこまでも広がる無限の自分の世界。


解釈しようとした瞬間
波は形になり、止まる。

だから、ただ眺める。
問いを立てずに、ただ見つめる。


自分の、他人の、体験を取り込まず
通過させていく。
それが、私の「在り方」です。




今日もまた
あなたというキャンバスに
ひとしずくの彩りが灯りますように。


「在り方」を整え
「脳の使い方」を変え
「多次元」に生きると
世界はやさしく、静かに開いていきます。

★相方のあきこちゃんと

地球を遊び尽くす方法を実験中

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