こんばんは
ゼロポイント・アプローチインストラクター
開運福顔らっちです
らっちさんって
落ち込んだりする事とか
あるんですか
そんな時は
どんな風に回復してますか
ここ数回
私と関わってくださる方
何名かの方に
尋ねられました
今日はそのご質問に
ブログの中でお答えします
落ち込んだり
凹んだりすること
もちろん
あります 
そんな時は
ジタバタせず
今・わたし・エネルギー
下がってるんだなぁ
と気づいて
前向きに
頑張ろうとは一ミリもせず
思う存分
自分を労って
可愛がってます
ぼーっとしながら
よもぎに蒸されたり
美味しいものを
食べたり
ゆっくり
お昼寝したり
のんびり
漫画を読んだり
ゴロゴロしているうち
再びお昼寝してたり
【今・わたし・休む】
そう決めています
しばらくすれば
エネルギーチャージ完了
そうそう
次男坊の
幼い頃の
こちらの動画
普段の時
落ち込んだ時などに
繰り返し
観ます
こちらの動画です
次男坊の
あ！
歩いたー！
を発する時の
表情が
可愛いくて
面白くて
リアクション大賞
決定
私や家族（次男含）は
涙を流して
観る度
爆笑です
10回くらい
繰り返し観ていると
落ち込んだり
凹んだりしていた事なぞ
すっかり
忘れてしまいます
生きているからこそ
人や事に触れて
感情は揺れる時もある
その揺れが
大きい時が
落ち込む
凹んだ状態なのだと
思います
そして
それは
お天気と同じで
晴れの日もあれば
雨降りの日もある
普通に
起きる事だから
美味しいものを食べる
ゴロゴロする
漫画を読む
寝る
次男の動画を観る
一見すると
どれもこれも
いつでも出来る
ほんの小さな事
こんな
小さな事の積み重ねで
自分自身が
エネルギーチャージ出来るって
わたしは
知っているから
その小さな事
大切にしています
雨降りに備えて
ご自身が
涙が出るくらい笑える【何か】も
普段から見つけておく事
おススメします
※最初から
とらちゃん
歩いてるんだけれど
気づかない次男坊
可愛いとらちゃん
こちらです
ゼロポイント・アプローチインストラクター
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神奈川より
らっちでした