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ママも、家族も、わたしの人生も、大切にしていい!

家事・育児・仕事。
毎日を頑張る30〜40代ママへ。
夫のうつ、不登校、介護を経験した4児ママが、つむぎ学・ノート・手帳を通して、自分を取り戻すヒントを発信しています。

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