こんにちは！
わたしデザイン講座主宰のちかです
子育てしてて、一番しんどかった頃ってありますか？？
実は私の場合、2児ママ時代が一番しんどかった…
今だからこそ、感じることがあったので
お伝えしていきますね！
笑えなかった２児ママ時代
長男3歳、次男1歳
フルタイムで看護師として働きながら
家事と育児をこなす毎日
朝はバタバタと子どもを保育園へ送り
遅刻しそうになりながら職場へ向かう
仕事が終われば
急いで迎えに行き夕食、お風呂、寝かしつけ
毎日を回すだけで精一杯
それでも
「ちゃんとやらなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
「母親なんだから、ちゃんとしなきゃ」
そう思って
ただ目の前のことをこなし
「疲れた」の一言すら言えませんでした
できない自分を見たくなかった
当時は寝かしつけで即寝落ちする程
疲れ切っていたんです…
でも…そのことを私が認められませんでした
「疲れた…」
そう口にしたら
できない自分を認めてしまうのが怖かったし、嫌だった…
だから夫にイライラをぶつけ
「なんで私ばっかり！」
そんな気持ちで誤魔化していました
私が責めていたのは自分自身
この頃を改めてノートに書きながら、振り返ると
私は夫に「もっと手伝ってほしい」と思っていたわけではなかったんです
本当に欲しかったのは
「大変だったね」
「頑張ってるね」
そんなふうに
子育ての大変さや不安を分かってもらうこと
共感して一緒に考えて欲しかっただけでした
そして、更に深い気持ちには
私自身が「ちゃんとできる私」でいようとしていました
良い母
良い妻
家事も育児も仕事もちゃんとこなす自分
そんな自分でいなければいけないと思い込んでいたんです
「ちゃんとできない自分」はダメだと
だから「もっと頑張らないと！」
って無意識に自分を責めていました
悩みの答えは自分が持っている
当時の私は
「手伝ってくれない夫が悪い」
「話を聞かない子どもが悪い」
「時間がない」「お金がない」
だから上手くいかないんだ…
そう思っていました
でも、自分と向き合っていく中で見えてきたのは
苦しかった本当の理由
表面的な悩みだけを見ていると
答えって見つかりません
そして
表面的な悩みが解決しても本当の理由が解決しないと
また同じような悩みにぶつかります
だから、必要なことは自分に問うこと
「私は本当は何が苦しいんだろう？」
「どうして苦しんだろう？」
そう問いかけ続けることで
少しずつ、自分の本音が見えてきます
今、毎日を頑張っているママへ
もし今「疲れた…」
そう言えないくらい頑張っているなら
できない自分を責める前に
「私は本当は何が苦しいんだろう？」
そんなふうに
自分の気持ちを聞いてあげてほしいと思います
正直、すぐには答えは出ません
それでも、自分と向き合う時間は
少しずつ自分の本音と繋がっていきますよ♡
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お読み下さりありがとうございました(^^)