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男料理(夕食)ピーマンの肉詰め タレはケチャップとウスターソース
男料理(昼食)鶏肉入ラーメン 正麺醤油味ラーメンに鶏肉とキャベツ


Oさんから頂いた 治一郎のバームクーヘンでコーヒータイムで一休み

スーパーの特売で買ったレッドメロン680円 5日間待って完熟してから頂きました 甘くてとっても美味しかったです デザートで2回食べます

新宿中央公園の花壇に咲いていた ハマナデシコの花がかわいい💕




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