日焼け止めだけ塗って、ほぼすっぴんで電車なんかに乗ったものだから
犯罪意識が潜在的にあったらしく挙動不審状態になっていたのか
ちょっと電車の降りるところ間違えたりして、、、
Ayano先生に駅まで迎えに来ていただいたり、
初対面だといぅのに大変ご迷惑をおかけしてしまいました、すみません、

Ayano先生はブログ写真よりさらにキレかわいぃ先生でした。

先生のブログはこちら。★小顔矯正＆美容鍼＆産後骨盤矯正★
小顔でお肌ツヤツヤで弛みのない引き締まったお顔立ちに
大きなお目々パッチリ。
ブログの写真で背が高い方かしら？と思っていたのですが
小柄で細く華奢で女性らしい体系。うらやましぃ。

私にはないものばかりぃ。。。

ところで、私が今回お願いしたのは

②　美容小顔矯正／経絡フェイシャル　or　美容鍼コース
⑤　経絡整体＆マッサージコース

Ayano先生個人のお店なのでその日の身体の状態を見て
フレキシブルに対応してくださることが可能だそうです。
私のようにあっちこっち問題ある場合は２時間で②と⑤を組み合わせて
いただきとてもありがたいです。

整体なので上にTシャツ。下はスパッツをお借りして準備OK。

ベットに上向きに横になり、まずひざ下から揉みもみ。むにゅむにゅ。

水は１日１．５～２Lが適量だそうですが、私は家にいるときは
１日に３Lぐらい平気で飲んでしまうので飲みすぎってことｘ

日頃水の飲みすぎで浮腫んだ足を気持ちよく揉みあげていただいた後
右下がりになってる骨盤の位置を戻すべく先生の誘導のままに
軽くストレッチ。全然痛くないのに骨盤のズレは少し戻ったみたい。

私は下手ながらバレエを習っているので
足首と股関節は柔らかいらしくAyano先生びっくりされました。

Ayano先生。今度是非バレエご一緒しましょ。

股関節が柔らかくても骨盤の歪みはあるのです。
うつ伏せになって肩甲骨～腰・肩から腕～手のひらまで
オイルマッサージとは違ってむにゅむにゅ揉みもみ
ポイント指圧のマッサージ。

やはり背中も右側の肩甲骨から背骨の筋が固いみたい。。。
頸筋も右側が凝り固まって、右目からこめかみへの
頭痛につながってるのですね。

うつ伏せのまま首筋に１０か所ぐらいと両腕にも１０ヶ所ずつぐらい？
軽く刺して抜いての繰り返しの鍼をしていただきました。

そして仰向けになって小顔矯正へ。。。
まずは顎先から耳に向けての弛んだラインをむにゅむにゅ
軽く指で摘ままれている感じ。この辺りもコリがあって固いそうです。

そして頬骨の下に指を入れるかのごとく、ぐいぃぃ～～～っと指圧。

まだまだ、なんのその。。。って思っていたら
今度は少し横向きになって頬骨をあっちこっちから手のひらで
ぐうぅぅーーーっと押されてる感じ。

これは結構な圧がかかって、今まで顔を足で踏まれたことないけど、
足のかかとで踏まれたらこんな感じって思っちゃいました。
コレまた右のコリが激しいみたいで右側の回数が多かったような。。。

痛みに強い私はまっ、ちょっと痛いよ、、、っていぅぐらいで
大丈夫でしたが、弱い方はむぎゅぅーーーーってされると
声出ちゃうかもしれませんねっ。

そしていよいよ美容鍼登場。
３０本近い鍼を耳から顎ライン。ほうれい線。どんどん刺して行きます。
最初刺さったままとは気付きませんでした。
でも、あっという間に顔は針山のごとく鍼だらけ

ちょっと初体験だったので嬉しくなって写真撮っていただいたのですが
あまりにも自分が想像を超えた不細工だったのでブログにUPできる代物では
ないのですが、ブサをトリミングしてちょっとだけ。。。

なんだか重かった右側のほっぺのお肉が頬骨のところに戻ったみたい。
顔コリマッサージとは違って自分で出来ないのが残念ですが
帰って鏡を見ても確かに効果を感じました。

今まで弛んだ方で出来るだけ食べ物を噛むようにしていましたが
Ayano先生のお話では、それは間違いで
良く使ってる方のほっぺが疲れ（コリ）が溜まって弛む場合が
多いそうです。今後気をつけなくっちゃ。。。

先生が教えてくださった夜の体操と洗顔の時ぐぅーにして
頬骨の下にぐいっと入れるほっぺのマッサージ。

福山さんに見られてると思いながら歩くことを実践し、
また次回Ayano先生にお会いしに伺いますので宜しくお願いします！