どーも

見ていただきありがとうございまーす

感謝感激





あなたのゆきりち。です


今日もオリンピック🏆🏅🎗🇯🇵に夢中だよー
汚い心が洗われるよー
オリンピックは、心の洗濯だよー
終わる頃には真っ白だな

純粋なゆきりち。になってるよ、きっと
さて、こちらは
感動はないけど、一生懸命作りました
今週の作りおき🙌🏻です
金メダルくださーい🥇笑
左上から・・・
タコとじゃがいもとこんにゃくの出汁煮🐙🥔
2色パプリカと玉ねぎのナムル
果物たち(🍊・伊予柑・🍎)
牛こまカツ(下拵え)🐂
牛こまを丸く形成して
マスタードマヨで下味つけました
食べる前に揚げ焼きで仕上げるよー
白菜とひき肉の重ね(下拵え)🐖
おいおい、
白菜そのまんまかよー的な写真だけど
ちゃんと下拵えしたひき肉挟んでまーす
カリフラワーとミニトマトの
カレーピクルス🍅
カリフラワーはかるーく茹でて
トマトは湯通し程度で熱いうちに味付けたよー
白菜とツナとわかめのサラダ🥗
和風ガーリックシュリンプ🦐
キンカンの甘露煮🍊
サバ辛味噌煮🐟
コチュジャンと豆板醤を入れた、韓国風さば味噌です
オリンピックに触発されて作りました🇰🇷
なんだそれ、韓国風のさば味噌って
定番ソース漬け玉🥚
レシピはコチラ→🔗
ニンジンのレンチンオイル煮🥕
ほうれん草と韓国のりの胡麻和え
自家製ヨーグルト














