イライラママからにこにこママへ
勇気づけのカラーサロンゆーり
子育てサポーター 清水さゆりです。
ブログにご訪問ありがとうございます。
「子育てのイライラをスッキリさせる方法」
～コーチングとアドラーから学ぶ～
コラボセミナーのご報告です。
保育士＊発達支援コーチのみかさんと、コラボさせていただきました。
コーチングとアドラー、両方聞けるから♪
と、ご参加下さった方が多かったです。
ご参加下さった皆さま、ありがとうございました
最初に、みかさんのセミナーです。
うんうんとうなずきながら、聞いて下さっていました。
みかさんのお話、具体的ですごく分かりやすかったです
そして、ゆーりさんこと私のセミナーです。
たくさんメモをとりながら、聞いて下さっていました。
もう書くところがないんじゃないかって、心配になるくらい
お渡ししたプリントが、黒くなっていくのを見て感動しました。
子育てへの想いや学びたい気持ちが、伝わってきました。
ご承諾を得て、いただいたご感想をご紹介します。
参加したいと思った理由を教えてください。
・ アドラー心理学もコーチングも興味があったので。
・ ゆーりさんとみかさんのコラボがあまりにも魅力的だったので！イライラのキーワードがどこにあるのか知りたかったため。
・ 子育てについていろいろ学びたいから。育休中にできる事をやっておきたい。
・ 自分の子育ての振りかえりと孫のお世話をしながらいろんな事でイライラしてしまっているので、この機会にと思いました。
・ アドラーとコーチングに興味があり、一度に受けられるのでお得だと思いました。
・ 子供が少しずつ行動範囲が増えイライラしてしまうことが多くなっていたときに、もこぼっくすでこちらのイベントを知ってこれだ！と思ったから。
セミナーを受けて、いかがでしたか？
ゆーりさんのお話の通り、特に我が子は小さい頃から注目されたいタイプ（すぐに「見て！見て！」なので）なので、それをしっかり受け入れて（無理のない範囲で（笑））「注目時間」を取って行きたいと思いました。
又、一つ前向きになれました。ありがとうございました！
・ 「なんで？」とつい言ってしまっている自分に気づきました。
自分が言われたら、責められているような気がします。実際責めている時にも言っています。「なんのために？」と聞いたら、前向きですよね。
今後は「なんのために？」と聞くようにします。
・ ネガティブの裏にはポジティブな目的があると言う点でイライラの理由をポジティブ変換しようと考えれるだけでも、気持ちがスッキリすると思いました。
・ ポジティブな目的がどんな行動にもあるというのが面白かった。
いろいろと背景を見てみようと考えました。何のために？を意識して物事を見てみようと考えました。
とてもためになりました。今後に活かします。
・ あらためて、うなずきながらお話を聞きました。ほんのちょっとした事、考え方、気持ちの持ち方で変れるということを感じました。
ポジティブに変換して考えてみることが、すぐにできにくい自分にハッとしました。要点がまとめられていて、わかりやすかったです。
・ 子どもの行動にも子どもなりの目的があり、私の行動にも私なりの目的があり、一致しないことでイライラしてると思うので「何のために」なのかお互いにわかり合えたらいいなと思いました。
・ただイライラして怒ってしまうのではなく、子供の目的や自分、夫の目的をポジティブに考えることで冷静におだやかに対応できることを知り、ぜひ今後の生活に取り入れたいと思いました。
アンケート用紙いっぱいに、書いて下さっています。
こんなにたくさんのご感想をいただいて、感激しました
みかさんのセミナーへのご感想は、こちらです↓
ご参加下さったえみさんが、ブログに書いて下さっています。
（↑リンクを貼らせていただいています。）
１月の勇気づけお話会から、続けてのご参加です。
助産師さんでもあり、松山市で行われている赤ちゃんこえ浴のスタッフさんでもあり、産後の骨盤矯正もされている素敵な女性ですよ
えみさんの記事の、この言葉。
」
イライラを否定してフタをすると、苦しくなってしまいます。
現実逃避してもいい
別のことへ切り替えもいい
私は、今イライラしてる。
その事実を受け入れた方が、自分の気持ちが落ち着きます。
イライラのセミナーなので、この日は青い服にしてみました
イライラは色で表すと、赤色。
イライラをおさえる色は、青色。
興奮の色の赤を落ち着かせるのは、青色です。
色に頼ってみるのも、良いかもしれませんよ
こんなに広くて素敵な、キッズスペースです
木のぬくもりがいっぱいの、温かい空間でした。
一人でできることには、限りがあります。
二人だからこそ、できること。
ご参加の方々への心遣いが、一人より二人の方ができます。
コラボの良さを、実感しました。
私のセミナーの間、赤ちゃんを抱っこしたりお子さまへ話しかけたりしてくれていたみかさん。
さすが、保育士さんでもあります
第二弾のコラボセミナーも、開催させていただきます。
こんなお話も聞きたい♪
のご要望が多かったテーマ。
（仮タイトル）
「誉めると○○の違い」
誉めることについて、お話します。
４月１８日月曜日の予定です。
空けておいて下さると、嬉しいです
土曜日のご要望もいただいています。
二人の日程が合わず、次回は平日にさせていただきます
三回目は、土曜日に開催したいと思っています。
タイトルも日にちもまだ予定ですが、詳細決まり次第、ご案内いたします。
ご参加下さったみなさま。
新日本建設株式会社さま。
かわてみかさん。
都合が合わず、ご参加できなかった方も。
ありがとうございました
仕事に活かしたい教育現場の方
イライラに振り回されたくない方
子育てを楽しみたい方
子育てサポーター ゆーりのＥＬＭ勇気づけ勉強会は、こちらからご覧ください↓
長くなりましたが
ここまで読んで下さり、ありがとうございました。
いつもいいね！して下さりありがとうございます。
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■ イベント情報 ■
3月19、20日 キラキラ楽しいイベント♪【3/19・20ご案内】キラキライベント☆笑顔あふれる女子がいっぱい
3月26日 年に一度の祭典！【ご案内】春らんまん♪パーソナルカラーフェスティバルVol.4
4月1、4日 色育（いろいく）教室♪http://www.matsui-kensetsu.co.jp/event_m/taikankobo_m.html
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