オフィスマザーすっちゃんです。
ユッキーコーチの呼吸法講座 の６回目に参加してきました。
富士山の見える講座室で開催。
「せっかちで早口」
私は、周りからよくそう言われていました。
録音した自分がしゃべる声の速さに驚いたこともありました。
ずっと「落ち着いて丁寧にエレガントに話す女性」に憧れてたんです。
意識できる範囲で、落ち着いて話そうと心掛けたりもしました。
今日の呼吸法講座で自分の呼吸が人よりゆっくりであることに気づきました。
「私はせっかちで早口なので、呼吸早いほうだと思ってた」と話したところ、ユッキーコーチに言われたのは、
「すっちゃん、早口じゃないよ」
「自分がそう思いこんでいるだけなんじゃない？」
え、え～～～、そうですか？
そう言って下さいますか？？
数年前まで、「早口」と言われて、ゆっくり話せるようになりたいと思っていたことを話すと、
そうなったんじゃないの
と、ユッキーコーチ。
参加者の皆さんもうなずいてくれていたので、早口ではないと認められました。
自覚ないけど、
やったーーーー
落ち着いて丁寧にエレガントに見えてるかは確認できていませんが、私のイメージは「せっかちで早口」でなくなったようです。
私がなりたい自分になっていたと認めていいのかな
宝くじに当たったような衝撃です。
どんなに内観しても、自分ひとりでは気づけなかったこと。
ありがとうございます