一週間のご無沙汰でした。。



と言う事で先週のリベンジです。



もう一回、自宅らーめん作りにチャレンジです。

(金曜日・土曜日と花粉の飛びが酷かったからなのですが)






今回は少し、ハードルを上げて、節系スープと鶏ガラのWスープを作って

家族をギャフンと言わせてやる・・・





先ずは材料です。



BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ




近所のスーパーで、鶏ガラ2羽をゲット。


それに野菜もろもろを購入。


麺は前回と同じ、山岸さん監修の東洋水産さんの物を使用してみました。




先ずは、節系スープ。


こちらは先週の暇な時に先に作っておりまして、作り方は以下の通りです。


スーパーで買ってきました荒削りの魚節を、大体ですが2L程度の沸騰したお湯に


150g程入れて直ぐに火を止めまして、魚節を濾します。


ここで濾した節は、奥方の手により炒められてふりかけに変身。


お弁当のご飯の供に・・・・




で、鶏ガラスープの方は、一度灰汁抜きします。


その後、


鶏ガラ、キャベツ、ニンジン、タマネギ、長ネギ、リンゴ、ニンニク、ショウガ


を加えて強火にて煮ます。。(分量はかなり適当です)


この時は水量2L程度で、2時間程度煮ました。
(小生宅はIHなのですが、ガス卓の場合の方が時間的に早いと思われます)


BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ   BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ




で、完成(?)したスープはこんな感じ。


味見しましたが、かなり、、甘い。。orz


野菜の甘みがもろに出たって感じで、緩いポタージュスープって感じでした・・・・

BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ





カエシは、醤油&ミリン&砂糖で即席で。。


本当は事前に作って置いて、寝かせばいいのでしょうが、ここは手抜き。




この3つを合わせてスープを作って見ると、やっぱり甘い。


そこで急遽、動物系脂を加える事に。




豚バラ肉を適当な大きさに切ってフライパンで炒め、


ここに作って置いたカエシを入れて火を止め、豚バラ肉は取り出します。


結構な脂がカエシに入りましたので、これをタレとして使用して見ました。




具材は、茹で野菜と先ほどの豚バラ肉のみ。



BMI = 28.7 からの記録 Ⅱ


無化調らーめんの出来上がりです~♪



やっぱりスープが少し甘いのが残念な点でしたが、



前回よりはレベルが上がっていると自負していましたが、、



家族の評価は、


























「あま~い、、やっぱり B級~~ !」


何ぬ、、、


よぉ~し、次回は「グルエース&背脂」入れたるわい(怒)