コメントもらったのでわたしなりの方法です。
最近は4:30頃に起きて1日分のブログ(3記事)を書き上げ、予約投稿というスタイルをとってます。
以前は子どもが夜寝てからがブログタイムでしたが、この方法に落ち着きました。
・間食防止になる
・夜早く寝れる
夜にブログを書いてた時は、だいたい0:00時までという目標を決めていたにもかかわらず、ついあれこれしたくなって1:00になっちゃったり...。
そうするとお腹も空いてお菓子も食べちゃって...そして次の日眠いというダメダメな流れに。
朝ブログにしてからは終わり時間も明確。
我が家はだいたい6:30から朝食の準備に入るので、4:30から2時間ほどがわたしのブログタイムです。
時々次女が起きちゃうけど、自分の好きなことに集中できる時間が作れてから、なんとなく心に余裕がでてきました。
体調も心なしかいいんですよね♪
朝活、オススメです。
▼ オススメ♪ ▼
梅ちゃん
自己紹介はこちら
・ブログのタイトルを見直す
・ブログタイトルのうつりかわり
・質?量?1日の更新回数を考える
・書けないときに私がしてること
・ブログのターゲットを決める
・オタク的アクセスアップ術
・アクセス解析データをひも解く
・ブログの再アップ問題
・ブログタイトルのうつりかわり
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