こんにちは、愛川よう子です！
いよいよ来週にせまった、７月１３日（月）と８月２１日（金）の、こころのコーチング講座（中級）。
おかげさまで満席になりました！ありがとうございます(*^^*)
２０名様、満席になりましたが、会場にはまだ余裕がございますので、増席可能です。
今からでも、参加したい！という方は、お申し込み頂けます♪
この中級講座を受講すると、人間関係のストレスも、子育てのストレスも、ぐっと少なくなります！
あの人と自分がこんなに違うのには、理由があった！と知ることができるからです。
違いを知ることで、自分自身、そして家族とも、今まで以上によりよいコミュニケーションがとれるようになっていきます。
中級で扱うメインテーマは「家族」です。
中級講座では、４つのカラーを通して、自分を知り、他者を知り、家族を知ることができます。
自分らしさって何だろう？ということも、深く分かっていきます。
講座の１日目の内容は、「自分のカラーを知ることで、自分を知る」です。
それぞれのカラーには特徴があります。
「４つのカラー」は、人が持っているキャラクターを表しています。
「赤」は学級委員タイプ。
「黄」はムードメーカー。
「青」は学者タイプ。
「ピンク」はサポーター。
昔からある、戦隊もののキャラクターをイメージすると分かりやすいかもしれません。
ちなみに私のファーストカラー「青」、セカンドカラーは「赤」でした。
こだわりが強く、頑固です（笑）。目標達成のために、こつこつ頑張るタイプです。
そして、だれしも４つの資質を持ち合わせていますが、講座では主に、ファーストカラーとセカンドカラーを見ていきます。
私自身、自分の持っているカラーのそれぞれがしめる割合を理解したことで、自分の「役割」について、気付くことができました。
ひとりの自分の人生の主人公としての役割。（青）
母としての役割。（ピンク）
このお仕事をしていく上で、ご相談を伺ったり、人前でお話をしたりする役割。（赤・黄色）
それぞれの役割で、演じ分けている。つまりその役割が持っている資質を、伸ばしていってたんですね。
このように、役割によって、自分のカラーは変えることができるし、成長していけるのですね。
私は、この講座で自分自身を今まで以上に、よく知ることができました。
今まで自分を「ちょっとめんどくさい奴」と思っていたけど、持って生まれた資質なんだと腹が据わり、そんな自分を愛おしく思えました(*^o^*)
講座２日目のテーマは「家族」「他者」という枠で カラーを見ていきます。
講座で使う 4つのカラーのイラストです。
左から、赤・青・黄・ピンク。
カラーを通して まわりの人を知ると、
・何に心がときめくか
・どんなときに心が閉じてしまうか
・他のタイプと接するとき感じること
といったことが、見事にちがうことがわかります。
実は自分の常識は、別のカラーの人にとっては非常識だったりすることもあるのです。
相手のカラーを理解していると、その人に合った接し方をすることができるようになります。
この講座では、ちがうタイプにどう接するのかについても、お互いに考えていきます。
私自身も、過去、「どうしてあんなに話がかみあわないんだろう！とか「あの人の仕事の進め方が、私とは合わなくてイライラする！」ということが多々ありました。
その謎が、この講座で初めて解け、とってもスッキリしました（笑）。
かつては、あの人にイライラする自分って、なんて了見が狭いんだろう、と自己嫌悪に陥っていたこともありました。
でも、受講後は、「だからあのとき、あの人と会話がいつまでもかみあわなかったんだ！」
「どうりで、やり方が違う訳だ」
「ぶつかってしまうのも、分かり合えなかったのも、仕方なかったのね～」と思えました。
もともとの性質がこれほど違っていたのだから、仕方ないことだったのだ、と納得できたのです。
人にはそもそもタイプ別に違いと傾向がある、ということを知ったことで、現在、自分とまったく違うタイプの人と交流することも、苦痛でなくなりました。
「この人は、何色だな！」と違いが分かるので、イライラしなくなったのです。
私が、家族や他人と違いがあることの理由が分かったことで、気付いたこと。
お互い、「私はこうしたい」とか「こういう言われ方は嫌だ（嬉しい）」というのも違う。
それを知っていると、相手のカラーにあったコミュニケーションが、取れる様になります。
特に、子どもや夫のカラーを理解できるようになると、特性にあった言葉がけが、できるようになりますよ！
今まで、のれんに腕押し状態だった、一方通行のコミュニケーションが、変わるかもしれません（笑）。
家族同士がどう向き合い、接したらよいのかを知る、ヒントが見つかります！
私自身、一番楽しかったのが、「子どもの夏休みの宿題、やる気にさせるには」というワーク！
お母さんに、どんな風に言葉をかけられたらやる気がでるか。
タイプ別で、やる気になる言葉、言われたくない言葉などが、全然違うことが分かり、驚きました。
夏休みの宿題ひとつとっても、こんなに前提が違うなんて～～！と衝撃的でした。
きょうだいでも、タイプが違うので、同じように褒めたり叱ったりすればいいわけではないんだな！ということまで、実感しました。
このワークや、講座全体を通して、わが子のタイプを見極め、親として効果的な働きかけができるようになりますよ！
ワークとシェアが盛りだくさんの、楽しい講座です(*^^*)
ちなみに、この講座の目的は、カラーを決めつけることではありません。
自分を知り、受け入れ、生かしていくこと。自分の枠を広げ、さらに可能性を広げること。自分を知り、周りの人を知ることで、さらに いい人間関係を築くこと。
みんな違って、みんないいのです。お互いの違いを理解し、尊重できると、本当に人間関係のストレスがなくなります。
いろんな角度から、自分と周りの人を見て、違いを知る。
そして、それを知ることで、あなた自身の生き方がラクになっていくのです。
この講座は、これのみで受講してもとても楽しめるし、役に立つ講座です。初級を受けていない方も、受講できます。
また、ミカさんの中級（旧・上級）を受けられた方も、再受講できますので、お問い合わせください。
開催日
７月１３日（月）・８月２１日（金）
時 間
１０時～１５時半
場 所
神楽坂 アイ・フィールド（神楽坂駅徒歩1分）
東京都新宿区神楽坂６丁目４８
定 員
２０名（残席３）
受講者様特典
今回受講して下さって、ご希望者された方に限り、愛川よう子の無料スカイプ相談、４５分をおつけします♪
受講料
事前お振込をお願い致します。今回のみテキスト代４，５００円はなし。
初回限定価格 ３３，３００円
お申し込は、こちらからお願い致します。
PC・スマホ共用フォームURL
http://ws.formzu.net/fgen/S26443191/
携帯電話用フォームURL
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