先日、
私の「救世主」
と、言っても過言では無いChisato先生の
「経血コントロールセミナー」に行ってきました！
なぜ、救世主か？って…
<理由その1>
実は、以前、先生の
「美観率セミナー」
へ行かせて頂いて、顔のマッサージと筋肉の使い方を学んでから、たったの4日で…
なんと、二重まぶたになったのです😳😳😳
驚きでしょ⁉︎
まだ、片方だけですけど、昔からのコンプレックスである、シワシワまぶた！
それが、いとも簡単に変わってしまうとは…
逆に、今までどんなに顔の筋肉使って無かったんだ⁉︎って思いました(ｰ ｰ;)
「美顔率セミナー」については、両方、二重まぶたになったら、詳しく報告させて頂きます。
<理由その2>
「経血コントロール」とは、生理トレーニングです。
生理にトレーニングなんてあるの？
と思うかもしれませんが、有るんです😳
だって、良く考えてみて下さい！
女性の生理、ナプキンが世に現れてから始まったわけではないでしょ？
生理があったから、高分子吸収ナプキンや、タンポンが出来たわけでしよ？
じゃあ、ナプキンが無かった時、女性はどおしてたの？？？
そんな事、考えもしなかったけど…
答えは…トイレで排血してたそうです😳😳
ビックリですよね😱😱😱
でも、先生から教えてもらった
「正しい生理とは」
1.3日で終わる
2.すっきり始まり、すっきり終わる
3.痛みはない
4.夜は排血しない
5.28日周期
6.経血はさらさらでにおいはない
実は、受講前に半分体験済みなのです（≧∇≦）
この講習を受講するにあたって、自分なりに「経血コントロール」を調べて、自己流で
試してみたのです。
すると、成功しちゃったんです❗️❗️
多分、丹田集中を意識するヨガをしているお陰で、成功しやすかったんでしょうね～👍
全てが当てはまる訳では有りませんが、
1.2.3.4は体感済み！
普段も周期は正確、痛みも半日程、腰が重い、お腹が痛いだけ…
けど、今回、全く痛み無し❗️
夜も大丈夫、4日でスッキリ終了❗️
正に、目から鱗❗️
こんなことが起こるなんて、世にこんなコントロールがあるなんて…
私が学んだのは方法だけでは無く、理論も、ナプキンやタンポンの怖さも、病気についても教えて頂きました。
益々、女性の身体の不思議に興味が湧きました（≧∇≦）
本当に受講して良かったです。
素敵な先生に出会えた事、感謝します＼(^o^)／
そして、理由その1、2に共通して言えるのは、使ってない筋肉をしっかり使う事によって、身体は変わるんだ！と言う事👊
レッスンでは、伝えているけど、実際自分の全部が使える訳では無い。
けど、意識する事で、使う事が出来るようになること、つくづく実感しました！
今日はこれくらい、また、少しずつ書いて行きますね👍
経血コントロールに繋がる
「骨盤底筋」
ヨガで意識して行きましょう❗️
臓器脱の予防にもなりますよ～
お問い合わせは⬇️
yasuko.s.yoga@gmail.com
お待ちしてます＼(^o^)／
