アーユルクレイ講座 | ダイエット専門ヨガ リーラ【あざみ野・たまプラーザ】50代が痩せるヨガスタジオ

ダイエット専門ヨガ リーラ【あざみ野・たまプラーザ】50代が痩せるヨガスタジオ

50代女性のためのダイエット専門ヨガスタジオ。
90%の方が体が固い、運動苦手な方でも簡単にできるヨガで、3ヶ月で10kg痩せた!Mサイズが入った!
今までダイエットに失敗し続けてきた50代でも痩せられています。

 
◆アーユルクレイ講座

こんにちは、洲濱(すはま)久美子です。

楽しみにしていた、アーユルヴェーダ体質チェックで選ぶわたしのクレイ講座、無事開催いたしました^^

ご参加のみなさま、ありがとうございます。

今回話を持ちかけてくれた大谷景子氏、ありがとうございます。

アーユルクレイ講座ご参加者さま♪

みなさんが自分の体というものと、もっと仲良くなるきっかけになれば嬉しいと思います。

「盛る」「かぶせる」ではなく、「引き出す」健康法というのがいいと思わない?

我々日本人の気質にあっている、アプローチ法です。

クレイの親方参上

クレイの親方、今回は自らペーストをごっそり作ってみなさんに迫っております。

彼女の自己紹介は、かなり現在の傾向を表したわかりやすい特徴がでていましたね!

○○が強い話し方でした。

講師自らサンプルとなっていただいて、ありがとう!!


さて、今日は講義で伝えるという役割を担ったわたし。

「伝える」力を高めるために、喉のチャクラヴィシュダを意識したカラーをセレクトしておりました。

わかった?

ターコイズカラーを配したトップス、ブルートパーズのピアス。

こんなところで密かに楽しんでいた、セミナー講師DAYの私ですた。

あざみ野、たまプラーザ、さいたま、武蔵浦和、新横浜、東戸塚、横須賀、東永谷、都立大学、恵比寿