●　部分リンパデトックス痩身１２０分コース

こんにちは。圷（あくつ）麻美です。


リンパを流して、冷え・むくみを解消し、目指せ－３キロ！

自分の「気になる部分」のサイズダウンをしっかりと叶えます。



冷えた体は、むくみだけでなく、筋肉を硬くすることで、余計なお肉も付きやすくしてしまいます。

冷えてるな・・と気付いたら、そのまま放置せず、しっかりとケアしてあげましょう。

しっかりとリンパを流してあげると、冷えむくみもスッキリ、自然に痩せやすい体に近づくことが出来ますよ。






最近痩せにくくなった・・

冷えやむくみがひどく、夕方になると足がパンパン・・

時期によって、気になる部分が違うので、体に合わせてケアしたい・・

という方に、おススメです。

女性特有のトラブル（生理痛、便秘、肩こり、更年期、不妊の悩みなど）にも効果的です。

３０歳過ぎて諦めていたあなたも、まだまだ体型は変えられますよ。




こちらのコースは、４つの中から、お体の状態に合わせて、３つをお選びいただくコースです。


１・上半身リンパトリートメント

首こり、肩こり、背中のお肉やウデをスッキリさせたい、という方にオススメです。

２・下半身リンパトリートメント

足やせ、足のむくみ、下半身の冷え、足のだるさを解消したい、という方にオススメです。

３・腸楽セラピー

健康の要となる腸を、優しく刺激し、不要な物を体の外に排出しやすくしていきます。

ぽっこりお腹、冷え症、むくみ、などでお悩みの方、便秘解消したい、ウエストダウンしたい、免疫力向上したい、という方にオススメです。

４・かっさヘッドリンパ

頭痛、リフトアップしたい、という方に、オススメです。

　・リフレクソロジー

全身の疲労回復、リフレッシュしたい、という方にオススメです。



１・足浴＆カウンセリング

足浴をしながら、カウンセリングシートのご記入や、体調の確認、お悩みをお聞きします。



冷えた足を温める事で、体全体がしっかりと温まり、デトックスしやすい状態にしていきます。

２・お着替え

コースに合わせたお手入れ着に、お着替えてしていただきます。

３・お手入れ開始

まずは、ベットにうつ伏せに寝ていただきます。

鎖骨や脇の下など、リンパが詰まりやすい箇所を丁寧にほぐし、リンパがしっかりと流れる状態にします。

リンパの詰まりを取るだけでも、だいぶスッキリします。

４・背面のお手入れ

（上半身リンパトリートメントを、選択した場合）



腰から背中、肩、首をしっかりほぐしていきます。

少し強めのトリートメントが、心地よい刺激です。



１度ついてしまうと、なかなか取れにくい「ブラジャーにのっかるお肉」や「ジーパンにのっかるお肉」を、念入りにほぐしていきます。

「脇のお肉がスッキリして、ピッタリ目のワンピースが着られるようになりました。」

「埋もれてしまっていた、肩甲骨がしっかり出てきました。」

「肩こりがひどく、頭痛にも悩まされていましたが、とても楽になりました。」

と、嬉しいお声をたくさん頂いております。

慢性的な肩こりの方や、腰痛持ちの方にも、効果抜群です。

５・ウデのお手入れ



二の腕の、タプタプを引き締めて、華奢な二の腕に近づけます。

育児中のお母さんや、パソコン作業の多い方、ウデに、老廃物がたまってしまいやすいので、しっかりと、ほぐしていきます。

「ウデのお手入れで、こんなに変化が分かったのは初めてです。」

「日々、固く太くなり続けていた二の腕が、本当にスッキリしました」と、驚きのお声をよく頂きます。

冷えやすい手の平から指先まで、しっかりとほぐしていきます。

６・足の裏側を入っていきます。

（下半身リンパトリートメントを、選択した場合）

冷えて固まったセルライトを、丁寧につぶしながら、流していきます。



血流やリンパが流れ出せば、むくみはどんどん解消されスッキリ美脚に近づきます。

足は、回数を重ねるごとに、ラインが変わりやすい箇所なので、変化を実感して頂きやすいですよ。

７・リフレクソロジー

（リフレクソロジーを、選択した場合）

リフレクソロジーで、足の裏から、全身を刺激していきます。



足の裏に老廃物が溜まっていると、「ゴリゴリ」と痛気持ちいいですよ。

「この痛気持ち良さが、くせになります」と、たまらないそうです。

ゴリゴリする箇所から、今のお体の状態が、分かります！！

８・体の表側に移ります

（下半身リンパトリートメントを、選択した場合）

足の表側の、コリをほぐし、リンパを流していきます。



足首のくびれも復活し、ヒザ回りがスッキリします。

ヒザ回りがスッキリすると、足のラインが一気にキレイに見えますよ！

老廃物をどんどんつぶして流していくので、続けることで、驚くほど足がスッキリ細くなります。

９・腸楽セラピー

（腸楽セラピーを、選択した場合）

タオルの上から、お腹をじんわりとほぐしていきます。



お腹をほぐしているのに、全身がポカポカしてくる、不思議な感覚です。

便秘や、ぽっこりお腹でお悩みの方に、効果絶大です！！

１０・かっさヘッドリンパ

（かっさヘッドリンパを、選択した場合）

かっさセラピーで、使用しているかっさプレートで、頭の細かいコリをほぐしていきます。

頭のマッサージをするだけで、リフトアップ効果も期待出来ますよ。

手とは、また違う気持ちよさで、ゆっくりとリラックスしてくださいね。

お手入れ終了

１１・お体の状態報告＆今後のケアアドバイス

お疲れさまでした。

以上が、ひと通りの流れになります。





しっかりと結果を出すために、月に２～３回ペースでのお手入れをおススメしております。

（具体的な通うペースは、お体の状態を見ながら、相談しながら決めていくことが可能です。）


部分リンパデトックス痩身 １２０分 コースのご予約、お問い合わせは、お気軽にご連絡ください。



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北海道、土浦市、水戸市、ひたちなか市、日立市、高萩市、北茨城市 など、幅広い地域から、ご来店いただいております。

ダイエット、サイズダウン、体質改善、首こり、肩こり、腰痛、足のむくみ、冷え性、小顔、美肌、若返り、顔のむくみ、リフトアップ、しわ、しみ、くすみ、たるみ、に効果があります。