睦子さんの四ヶ月間の講座が、終わりました。
どんな講座だったのか。。。
始める前は、これが終わった時にどんな感想を書くのだろう？ って、思ってました。
ところが、終わってみたら、
あんまりにも普通な自分で、書くことがないんです。
変わったことは？？？
自分を責めなくなった。。。
ありきたりですよね～。よく本にかいてかありますよね～。
私は私でいい。。。って思えてる。
これもよくありますよね～。
知識ではあったけど、やってなかったし、体験してはいなかった。。。ということに気がついたのかな？
あー、変わったことあった！
問題の原因はひとつで、そこが分かったら、全てのことへの対応が変わって来たってこと。
今までは、多分、このこととあのことにそれぞれ原因を探してた。無意識に近く。
今は、オセロの黒がパタパタと端から白にひっくり返る感じ。
な～んて書くと、劇的な感じするけど、
外側をどうこうしてるわけでもなく、
ひとつが変わったらひっくり返っただけなので、
劇的ではなくて、だからこそこれからもそうやってパタンとひとつずつひっくり返って行くんだな～って。
人や出来事との関係の中で、また一つとひっくり返るんだな～って。
それは自分でやってるようで、やってるわけでもなく、
分かったから自然にひっくり返る感じ。
悩んでても、苦しんでても、本当に大丈夫。。。^_^
自分を責めないと、起きてることの見方も変わるんですね～。
なんでこうなったのか良くわからないけど、なんか分かる。
睦子さん、ありがとう～。^_^