【潜入レポ】第二弾　助産師・山本久美子さんの「骨盤ケア教室」

潜入レポ第二弾！

「骨盤ケア教室」

第一弾をご覧になられてない方は

コチラをクリック！

【潜入レポ】第一弾 助産師・山本久美子さんの「赤ちゃんの発達教室」 

久美子さんが「骨盤ケア教室」に力を入れている理由。

それは、ご自身の出産がきっかけ。

第３子・第４子ともに切迫早産で入院。

なぜ切迫早産で入院してしまったのか？

なぜ早産してしまったのか？

調べると、その原因が

骨盤にあったことを知ったそうです。

切迫早産になった理由がわかり
ならないためのケア方法もわかり

自分と同じ経験をしなくてすむように
伝えていくことが使命！

人気の「骨盤ケア教室」は

久美子さんの経験からスタートしてるんですね。

当日の参加者さんは4人。

妊婦さんふたりに

同業の助産師さんがおふたり。

久美子さんから学ぶために参加されていました。

同じ助産師さんの中でも

「骨盤ケア教室」有名のようです

ケア前に

みなさん骨盤の広さを計測して

妊婦さんはお腹の柔らかさをチェック！

ケア前後の違いをみますよ！

「骨盤ケア教室」はこんな方にオススメ

猫背

運動不足

座っていることが多い

妊娠してから腰痛や肩こり、お尻の痛み等に悩んでいる。

トコちゃんベルトを持っているけれど、着け方があっているか心配。

骨盤ケアについて勉強してみたい

65歳までの女性

教室の内容　　　　　　　　

体を歪みチェック、お腹チェック

体を歪ませない座り方

体を整える体操を実習しましょう

健美ベルトやトコちゃんベルトⅡを使って骨盤を支えてみましょう　　　　　　　　　 

※妊婦様を中心とした内容。

骨盤ってホントに大事！

現代は生活様式が変わり骨盤がゆがみやすい。

（昔は自然に骨盤まわりの靭帯や筋肉が自然と鍛えられていた）

猫背の人は、肋骨で骨盤を広げて内臓（子宮）を押し下げてしまう

⇒結果。お腹が張る。

骨盤のゆがみから、胎内環境が良くないと

窮屈で苦しい姿勢で過ごし、生まれてからも抱っこしづらい、

泣き続ける、などが起こる。

骨盤がゆがんでいると胎児がまるまる姿勢で過ごせていないということ。

これ、骨盤をゆっくり揺らしているとこ。

みんなね

副交感神経が発令して

リラ～ックス、リラ～ックスで

寝そうになってました。

そんな皆さんを見てる私も

リラックスオーラに包まれて

瞼を押し上げるのに必死でした笑

ケア終了後

妊婦さん同志が

お互いのお腹をチェック！

「柔らかくなってるー！」

骨盤ケア後の変化チェックでは

こんな結果がでます。

①お腹が柔らかくなる

②姿勢がよくなる

③骨盤が閉まる！

ただ、まれに

骨盤がケア前より広くなる方がいるそうです。

それは

骨盤まわりの筋肉が凝っていて、

ケア後、それがほぐれたことでサイズアップになるんだとか。

なるほどーーー

骨盤の周りも凝るんですね！

これは妊婦さんじゃなくてもケアしてみたい！

骨盤のゆがみから子宮の形が理想の「まんまる」ではなくなり

私が息子を出産する際
なかなか産まれてこず

促進剤も効かず、投与から3日目の朝に

息子の心拍が急激に低下し

回旋異常も重なり緊急オペ。

今は元気だから笑って話せるけど

後日聞いた話しでは、

外来の患者さん全員帰されたとか。

一刻を争う事態だったなんて

陣痛で苦しんでいる私には分かりません。

今回のレポ隊で、「骨盤の重要性」を知り

息子が出てこれなかったのは

私の骨盤にも原因があったんだと確信しました。

骨盤って大事。

赤ちゃんが9か月間過ごすお部屋を

快適にしてあげるのはママの役目ですよね

「骨盤ケア教室」は

久美子さんがご自身の経験から

伝えたいことが詰まった120分。

これからママになる予定の方や

妊娠28週～産後28日までの方は

必須の教室だと思います！

「トコちゃんの骨盤ケア教室とは」

教室は

三原のサロン以外に

広島市南区民センターでも開催しています。

そして、

私が久美子さんを強くおすすめする理由

こちらを読んでいただけたら分かるかも。

ママのことを全力でサポートしたい！

という久美子さんの

優しい心の声が伝わってくる。

久美子さんのブログより抜粋

赤ちゃんの発達のこと

骨盤のこと

母乳育児のこと

おっぱいケアのこと

何か困ったら

久美子さんを頼ってみてね。

レポ隊で潜入してきたのは

三原市の助産師「すこやかサロン」の

山本久美子さん

独立して5年で顧客数1000人ってスゴイ！

リピーター8割の紹介8割！

顧客・病院・市からの紹介ということは

行政からも全幅の信頼を

寄せられている方！

何より、子育て歴25年で5人の母

大ベテランの大先輩。

ブログもチェックしてね！

赤ちゃんの夜泣きでお困りのママ♡三原の山本久美子へ