ここ最近、暑くなってきましたね。
暑くなると、湯船につかるよりシャワーって方は多いのではないですか？
暑くなってきたのと同時に、おっぱいの相談も増えてきてます！
相談の内容は
☑しこりが出来た
☑白斑が出来た
が、最も多い相談。
先日、相談メールを頂いた方から、お礼メールを頂きましたのでご紹介します。
（6月8日）
昨夜より右のおっぱいにしこりが出来て、触ると痛みがあります。
授乳してもしこりが残る状態なのですが、これは早めに受診した方がいいでしょうか？
それとも様子を見ても良いのでしょうか？
（6月8日返信メール）
最近、湯船につかってますか？
シャワーだけだと、体は冷えて、循環は悪くなり、しこりはできてしまいます。
受信する前に、是非、試してみてください。
ですので、湯船につかる事、首、鎖骨、腕をなでる、背中をタオルでマッサージするを
してみてください。
改善すると思いますよ。
この方は、現在、県外にお住まいですが
骨盤ケア教室にも、赤ちゃんの発達教室（ベビーケア）にも来てくださってた方です。
ですので、ケアの方法は、ご存じだという事での、返信メールでした。
そして、今朝、再びメールを頂きました(≡^∇^≡)
（6月9日）
お陰さまでしこりは改善してきました。ありがとうございました。
いつも子供はお風呂に入れるのに、自分はカラスの行水状態でした。
～中略～
自分の事も少しずつメンテナンスしなきゃいけませんね。
本当にありがとうございました。
改善されて良かった（＾＾）
すこやか サロン
営業時間：9：00～17：00
場所：三原市港町１－１８－１ 赤井ビル２０３
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（留守電にはお名前とご用件をお願いします。）
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