手荒れに悩むママ必見！食とアロマで手をケアするコラボレッスン、開催します♪

アロマをホームケアに取り入れたいママをサポート！柳澤実和です。



まだまだ暑い日が続きますが、朝夕のからりとした風には秋を感じるようになりましたね。



空気が乾燥してくるとママたちが気になるのは、「お肌の乾燥」



特に小さい赤ちゃんのいるママは、おむつがえや食事のお世話など、一段と手を洗う回数も増えて「手あれ」が気になる季節でもありますよね。



そんな手あれにお悩みのママのために、「食」と「アロマ」でカラダの内側と外側から手あれをケアするコラボレッスンを開催することになりました！




今回ご一緒させていただくのは、こちらの先生♪

こちらは千紘さんお手製のハンバーグランチ♪先日いただいたのですが、めちゃめちゃおいしいのです！



千紘さんの魅力は、こんな素敵なお料理を作れるのはもちろん、なんといっても管理栄養士としての食の専門知識が豊富なところ。



おいしい、きれいなお料理というだけでなく、しっかりとした栄養学に基づいたメニュー作りはプロのなせるわざ。



今回は手あれにお悩みのママのために

に視点を置いたメニューをレッスンしてくださるそう！



作り方だけでなく、栄養素のお話も聞けるそうなので、毎日の献立の参考になりそう。



お子さんのスキンケアにお悩みのママにもオススメですよ。




そして私は、ママの手あれをアロマで外側からケア、ということで、お教室でも人気の「みつろうとシアバターのしっとりアロマハンドクリーム作り」を担当させていただきます。

長年手あれにお悩みだったママが、このクリームで「手あれがよくなりました！」といううれしいご報告をいただいているこのクリーム。



お肌のお悩みにあわせた4種類の精油のブレンドと、作成レシピをお付けしています。




一日でお肌に良いお料理と、手にやさしいハンドクリーム作りが楽しめるコラボレッスン。



お日にちは10/21（金）、平塚の千紘さんのご自宅教室にて開催です。



お申込みスタートは9/12（月）です。



詳細は千紘さんのブログもご覧くださいね！