料理をしている時間とキャンドル制作している時間は
瞑想状態になることが多い。
そこに流れる独特な空気感や脳の使い方が似ている感覚
特に、野菜を切っている時と包丁の音は、内側の静けさを感じれて
心地よいのだなー
この時間が、グラウンディングにもなっています。
そして自然と脳の整理をしたり、ヒラメキがある時間でもある。
ちなみに食いしん坊なので
料理はいろいろ工夫して真剣に創りますョ（笑）
なんて、つぶやきはこのくらにしてっ
林ゆう子さんの「秘密のお料理教室」へ参加してきました
◆林ゆう子さんのブログはこちら→ゆう子イズム
じゃーーん！短時間（2時間くらい）で、8品も創ったよ！
この写真の他にも、鶏手羽のさっぱり煮、煎り豆腐、ごま豆腐など
どれも美味しかったです☆
この「秘密のお料理教室」
なんで秘密なのか？わからないまま参加したのだけど・・・（笑）
実は、この料理をする前に、あるワークをするのです
「魔法の質問」というシートを使って
あるテーマに対して質問があり、その答えを直感で書いていくワーク。
なんでこれをしたのか？ナゾなまま帰宅したのだけど
夜になって、じんわりじんわりと波のように押し寄せてくる感覚があって
「なるほど～～！！」と確認できたことがあったのでした
それが何か、はここでは書けないのだけど。。。
料理になんかヒーリングエネルギーが入ってたのかな？笑
今日は、さっそく教えてもらったレシピでご飯作りましたよ☆
不思議で楽しい＆美味しいお料理教室でした♪
また参加したいな！
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