おはよございますー


改めまして。ごあいさつ
nahoですー(｡´ー｀｡)
こっそり(笑)アメブロを始めて・・・
10記事書けたら公開しようって決めてたので、
今日から解禁しますっ
Facebookには書けないこととか(＾＾ゞ
いろいろ書こうと思いますー
お気軽に読みに来てくださいねー

 

えーーーと

昨日のオープンカウンセリング

もう4回目の参加になり、

ちょっと慣れてきて、

他の方の質問が自分の悩みに重なるのをとっても感じました。

手あげて質問できるようにもなって

（↑初めて参加した時は空気にのまれて固まってた ）

すごーーく、自分にとっての収穫が大きかったです。

まぁ、上級でできなかったことが、やっと出てきたってとこですっ。

（上級ワークショップの記事はまだ書いてないのでとり急ぎコチラをご覧くださいっ）

あれからずっと続いてた、モヤモヤ感が、あれ？！消えた？！って。

「お母さん、大っっっ嫌いーーーっ！！！」

「〇〇ちゃん←妹、うらやましぃよーーー」


って声に出して言ってみたらね、なんか涙出て、笑えてきて、すっきりしました。

もう、、私も普通だなーーって、

みんなと同じところで苦しかったんだなーーって、思いました。

お母さんは私にそっくりだし

どんなに環境が変わっても、必ず現れる「嫌いな人」も、私にそっくりで

末っ子の妹がうらやましくって

私だってほんとは

かまってほしかったし

甘えたかったし

でも、お姉ちゃんだから、我慢しなきゃって思ってた。

いい子にしてたら、大人の人たち、みんな褒めてくれて、それが嬉しかったから。

私だって、まだ小さかったのにねーーー

さみしかったよねーーーーって


だから言ったじゃん！て、上級グループの3人の声が聞こえるわ笑


上級のとき、私が「子供っぽい自分」を何度も否定していた理由。


私は、今でも、お姉ちゃん役をやろうとしてたんです。

そのためには、幼さは、必死に隠さなければいけないものでした。


つながったぁ( ´艸｀)


もう、我慢しなくていいーっ

しょうもない私でいいーっ


うわぁーーー楽になったぁーーー

軽くなったぁーーー


拗ねまくってて、ねじれて、自分でも自分の心が見えなくなってたけど

きのうは、なんか素直だったらしいー。


そしたら、コバさんが、こんがらがった紐をするする解いてくれました。

ほどけたら、実は、すごくシンプルだった。



帰りに握手してくれたコバさんの手は、あったかくて、ふわふわ、厚かったです

温かく受けとめてもらえて、とっても安心して、相談できました。


ありがとうございましたー


みんなに　感謝でいっぱい

すっきりしたらお腹へってー
コメダでランチしたっ
やまもりーーー笑

naho(｡´ー｀｡)