心屋認定カウンセラー心音香奈（かな）です
ペンネームは 
koｃokana（ここかな）です
現在 生後 約４か月の赤ちゃん（ゆう君）を子育て中です
２月１４日（もう日付が変わって昨日(;^_^A）
はバレンタインデーでしたね
旦那さんに
稼いできてくれている感謝と
育児のお手伝いをしてくれている感謝を
こめてチョコ買って
渡しました
もともと
人にプレゼントをするのが
好きなほうなので
バレンタインとか嫌いじゃなく
（むしろイベントごと好きだし）
楽しむタイプなんですが・・・
今回チョコを渡して
心がｻﾞﾜｻﾞﾜしない
うん、回復してきた
よかったと思えているところです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ちょっと嫌な思い出があって
バレンタインデーが
嫌いになったんです
それが
癒えて
今は好きにもどったかんじです
青春時代に
ちょっと気にかけてくれてるのかな（←自意識過剰かしら（笑））
と思っていた男の子に
チョコをあげたんですね
私も気になってたし
見事にふられました
ホワイトデーにお返しはもらったんですけどね・・・
なんか からかいの対象になって終わったので
悲しかったです
私を大事にしてくれないなんて
ひどい
ってすねまくりました
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
でも私が一番私を
大事にしていなかったのだなと
心屋をしってわかりました
私が一番
私をせめてました
「なんてバカなことをしたんだろう」って
一番傷つけてましたね
今おもえば
あんなに自分をせめなくても
よかったのになぁと思います
ちゃんと相手の男の子とも
会話をしていなかったし
思いだけおしつけて
相手のことをみてなかった
ように思います
「そうなんだ～」って
受け止めて
悲しいな
さみしいな
なんか悔しいな
って思いをじーっと感じ切って
「しゃーない」と現状を
受け止めて次に進んでしまえばよかったんです
（今だから言える笑）
あれはしかたがなかった
相手には相手の都合や思いがある
私には私の都合や思いがある
それがなかなか
なかなか
わからなかった
自分のダメなどころばかりを
みつめて
なおせばどうにかなるかしら
とか悪あがきをしてみたり
自分の悪いとこ探しを始めて
また責めて・・・
いつまでも続く
責め地獄
男性不信になり
何をしても自分に自信がもてなくて
でも恋愛したくて
自信がもてるようになりたくて
心屋にたどりついた
そしてわかった！
気が付いた！
↓↓↓
も～～～自分を
いじめるのや～め～よ～
もう頑張るのせんでいい～～～！！！
私は私で
そのままの
私でいいの
大丈夫なの
これを読んでいるあなたも
そのままの
あなたでいいの
大丈夫なの
そのダメさが
私
そしてあなたの
魅力なの
それがわかった！
そして
私のバレンタインでのｻﾞﾜｻﾞﾜは
なくなりました
昨日届いた
仁さんの書にも
書いてあるとおり
「ちゃんと言おう」
これに尽きますね
あ”～しかし
恋というのは
ＯＭＯＳＨＩＲＯＩ
彼氏がほしい方
結婚したい方
今、片思い中でつきあいたい方
恋愛中だけどうまくいってない方
夫婦間でのパートナーとの関係でうまくいってない方
がんばっているのにむくわれない方
なんか不安
ｻﾞﾜｻﾞﾜがある方
自分に自信のない方
に向けて
セミナーやります！
こんな場合どうすればいいの？と
思うことについて
お答えします(*^_^*)
質問したいことがすでにある方は
コチラから
質問を書いていただけたら
ありがたいです
（セミナー中に直接質問でも
もちろんｏｋです(*^_^*)）
2017年３月４日→２０１７年４月1日（土）
１３：３０～１６：００に変更します！
申し訳ありません。
場所は同じです。
４階小会議室１
金額 ５０００円
「しんどい人のための心屋保健室」
〜かざらなくても、がんばらなくても、ありのままの自分で愛されるようになるセミナー〜
お申込みは２月１６日～
お申込みはコチラです！
おしらせ
◆心音香奈（かな）のカウンセリング情報・お申込みはコチラ
2017年2月 時間11:00/13:00/15:30
2/１3(月) 2/16(木) 2/19(日) 2/22(水) 2/26(日)
2017年３月 時間11:00/13:00/15:30
3/1(水) 3/7(火) 3/10(金) 3/13(月) 3/16(木)
3/19(日) 3/22(水) 3/25(土) 3/30(木)
これ以外の日にちでも、
お受けできる場合もございますので
お気軽にお問い合わせください。
心音香奈 手作り 3分動画（自己紹介も入ってます）
動画のタイトル名（テーマ）：心が楽になって自分らしく生きる～心屋～
3分動画：
おわり