世の中には
何の苦もなく完璧に片付けられる人もいれば
どんなにがんばっても
全然片付けられない人がいます。。。ADHD
(Attenntion Deficit Hyperactivity Disorder／
注意欠陥多動性障害）
の症状を持つ人は片付けが大の苦手。。。
教室でじっとしていられないADHDの子供達が
TVで取り上げられたりしていますが
実はADHDは子供に限らず人口の５％
いると言われています。
多動を伴わなず見逃されがちな寡動型＝ADDタイプ
も近年注目されるように。。。
片付けが大の苦手な方、
以下の条件に自分がどれだけあてはまるか
カウントしてみて下さい！
（３５項目／出典「お片付けセラピー」宝島社より）
1 旅行の前の荷造りが苦手だ。
2 子供の頃から感受性が強く、感覚が鋭敏だった。
3 子供の頃から鞄や机の中がグチャグチャだった。
4 マイペースだとよくいわれる。
5 子供の頃からよくぶつかったり転んだりした。
6 気の合う一対一の関係はいいが、
大人数での世間話や集団行動は苦手だ。
7 雑音でや電話などで気が散ると、目の前の作業に
集中できなくなることが多い。
8 新しくものを買ってもあまり説明書は読まない。
9 ちょっとしたものでも簡単に捨てることができない。
10 何を取りにきたのか、何を言おうとしたのかなどを
よく忘れる。
11 約束の時間に遅れがちだ。
12 興味のない科目では、授業中に
空想したり落書きしたりしていた。
13 試験はいつも一夜漬けだった。
14 仕事や作業をしている途中でボーッと
してしまう時がある。
15 私の頭の中のアイディアを実行できたら
相当すごいはず。
16 学校や職場でいじめにあったことがある。
17 一日が終わるとぐったりと疲れている
ことが多い。
18 頭の中に霧がかかったような感じがする
ことが多い。
19 探し物が多かったり、振込などの期日に
遅れやすい。
20 ものごとの優先順位をつけるのが得意
ではない。
21 人が話している時に、つい口を出して
話の腰を折ってしまいがちだ。
22 趣味に一度集中したら、トイレや
寝食を忘れることも。。。
23 ものごとの要点を素早くつかめる。
24 数時間～数日で気分に波がある。
25 変わっている、個性的だと言われることが多い。
26 日によって些細なことでキレそうに
なったりする。
27 過度の残業、浪費、食べ過ぎ、過激な発言
などをしてしまい、後で落ち込む。
28 転居や転職などで、気分を入れ替えるのが好き。
29 例え自分に不利でも納得のいかないことは
できない。
30 会議や授業など長時間くつろいで座っている
ことが苦手だ。
31 ものごとに決まったやり方があって
それを少しでも外れると気に入らない。
32 他の人たちから、考えすぎ、気にし過ぎ、
やり過ぎ、と言われる。
33 人が自分の話の要点などを飲み込めない
ときなど、心の中で爆発しそうになる。
34 自分流に片付けているところで、人に
さわられるとひどく腹が立つ。
35 会議などで黙っていようと思いながら
つい正論をふりかざしてしまう。
みなさん、いかがでしたか？
私ninaは完全にADHDだと思われます。。。（汗）
答えは次の日記で。。。
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