【ご案内】ベリーダンスエクササイズ女子力up♡美女会 | 頑張らないのに選ばれる生き方研究所

頑張らないのに選ばれる生き方研究所

美容業20年、2000人規模の女性コミュニティ運営、発酵や食を通した場づくり、そして夫婦で10年越しの夢だったカフェ開業の経験から、「頑張りすぎなくても自然と人が集まる在り方」や、心と身体を整えながら生きるライフスタイルを発信しています。

札幌豊平区エステサロン 小顔フェイシャルトータルビューティーサロンエスプリエ Espriet の足立理恵です。

9月の美女会は♡

ベリーダンスエクササイズ女子力up♡美女会

美女会リクエストにもあったベリーダンス

ベリーダンスの経験がなかったので、まずは体験に行ってきました!!

わたしは、ダンス系は苦手なのですが、ベリーダンスは意外とゆっくりな動きだったので、初めての方でも大丈夫です

ベリーダンス体験してみて

とにかくめちゃくちゃ楽しかったですサイコー
女子力UP間違いなしキイロキラ

ベリーダンスに興味がある方は

9月22日(木)祝日 空けておいてくださいね~

ベリーダンスは、シェイプアップだけではなく、美容や健康にも良いと言われていて、美肌効果、腰痛や肩こり、生理不順や生理痛、更年期障害や不妊症にも効果的だと言われているそうです!
ベリーダンスの様々な動きがインナーマッスルを刺激しお腹の引き締め効果がバツグン!
ボディラインが整います。
血液、リンパの流れを正常にし女性ホルモンのバランスも良くなり美肌効果も期待できるエクササイズです

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講師 谷口美由紀さん
プロフィール
・PTCパーソナルトレーナー
・一般社団法人 日本コンディショニング協会コンディショニングインストラクター
・一般社団法人 アンチエイジング学会 アンチエイジングプランナー
・日本エアロビック連盟 エアロビック競技S級審判員
・北海道エアロビック連盟 常任理事

指導レッスン
・ベリーダンス
・ラテンエアロ
・リンパフィットネス
・ZUMBA
・エアロビクス
・体調改善運動


谷口先生には2度お会いしましたが、有名で凄い先生と噂に聞いていたので、ドキドキでしたが、とても素敵キイロキラ気さくで、お話ししやすくて優しい気品のある、可愛らしい先生ですきらきら

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谷口先生にお会いできることもお楽しみにしていてくださいねワクワク



ベリーダンスエクササイズ女子力up♡美女会

日時 9月22日(木)祝 10:00~11:30 90分

場所 エルプラザ札幌 3階
札幌市北区北8条西3丁目札幌エルプラザ内
アクセスはこちら☆

参加費 3,000円 

【持ち物】 タオル・動きやすい服装(更衣室あります)   

【特典】 ダイエットウォーター500ml・エスプリエ割引クーポン

支払方法 当日現金でお支払頂きます

定員 15名様

申込受付期間 9月20日迄(定員になり次第終了)

お申込みはこちらから

※お手数ですが、お申込みフォームのメッセージにベリーダンス希望とご記入お願い致します。


ベリーダンスを楽しみながら、魅力的で美しい女性らしいBodyラインを一緒に目指しましょうベリーダンス


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7月の美女会♡ ☆日頃のストレス解消!輝き続ける美Body作り☆
~美女会inボクシングエクササイズ~


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8月27日(土)美女会♡ファスティング薬膳ランチ会&ノーファンデ体験会in旭川
詳細はこちらです☆

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ご参加お待ちしています♡

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お電話でのお問い合わせご予約は TEL 011-856-4500
※施術中等で電話に出られないときはおかけ直しいたします
留守番電話にお名前お電話番号をご伝言下さいキラキラ

トータルビューティーサロンエスプリエ Espriet
《営業時間》 10:00~20:30
《定休日》 日曜・祝日・不定休あり
《住所》 札幌市豊平区月寒中央通10丁目6-15静香ビル202
《電話番号》 TEL 011-856-4500
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