食と心のコーチ 曽我部友紀子です。
今年の１月に2名の１期生が卒業して、少しお休みしていた、ダイエットコーチング☆サークルですが、いよいよ２期生を募集致します
季節は春。すぐに夏。。
ゆきちゃんと一緒に、今年こそは自信を持ってオシャレを楽しめる夏を迎えませんか？
もうお腹を隠すためにTシャツの裾をのばしながら座るのはおしまいにしましょう
ジーンズで太ももがうっ血したり
パンツのボタンホールにゴムをひっかけて履いたり
二の腕を基準にサイズを決めなくてもいいんです
なりたい自分、本当はあきらめたくないですよね。
この夏こそ、スリムになって、女性としての自信を取り戻しましょう
～ゆきちゃんに背中を押されて90日で結果を出せる～
【ダイエットコーチング☆サークル２期】
仲間と楽しく支え合って、でも本気で取り組む事ができる、講座付きサークルです。
16年間、管理栄養士として5000人以上の食生活をサポートしてきた知識と経験をベースに、コーチングのスキルを用いて、心理面をさらにバックアップ致します。
もう一人で悩んだり、あきらめなくてもいいんです。
あなたに合う方法を見つけて、自然に実行できてしまう、そんなダイエット。
是非全力でサポートさせて下さい♪
日程 ５月1３・20日、６月17日、７月8・22日、８月26日 全て水曜日
時間 9：45～11：45
会場 旭川市民活動交流センターＣＯＣＯＤＥ 会議室
料金 全６回 20,000円（一括でお申し込みの方18,000円）
（２、４、５回の分割払い対応）
※３期より 30,000円に改定します
特典 ※①～⑤で15,000円相当！
①個人セッション30分
②ブロック解除 １個
③あなたに合わせた食事内容チェック
④FBグループで仲間と励ましあう場にご招待
⑤毎日チェックするモニタリングシート
定員 限定４名（先着順）
講座内容 １回目 「ダイエットコーチングとは？」
「目標設定」「決める」
２回目 「タイプ別でわかる！私の食事方法」
３回目 「でも、だってと付き合う方法」
４回目 「思い込みをはずす」
５回目 「イメージで脂肪にサヨナラ」
６回目 ダイエット成果会
※サークルですので、原則全回参加となります。
都合が合わない日がある場合は、お申し出ください。