やっぱり我流でやったらアカンね…。

セミナー中の炭酸手浴、効果絶大でした！！

まずは、重曹を入れてよーーーくかき混ぜます。




次にクエン酸を入れます。
この時はかき混ぜないっ
凄い勢いで反応が起きて、ブクブクの泡が！！




静かに手を浸します。



しばらくすると、浸けている部分がじわぁーーっと温かくなってきますよ～。
手を浸けるお湯自体は、ぬるい･･･ぬる過ぎるくらいなんだけど
そんなの気になりません！！

（なんで、こんなサルみたいな顔してるんだろ･･･）



手を浸けてた部分だけ赤くなっているの、わかりますか？？



いやーー、家でやってたのは何だったのか？！っていうくらい
泡立つし、その泡が全くもって消えませんでした！！
高濃度って、こういうことなのね


やっぱりケチケチしてたらアカンね
ちゃんとした効果を得たいのであれば、ちゃんとした量を使いましょう


炭酸って美容に良い事だらけ！！
血行を促進してくれるものなので、その恩恵は多岐に渡ります。


なんでも講師の高橋弘美さんは、炭酸浴をしたことによって
痩せたし、セルライトもなくなり、浮腫みや冷えも解消したとか。


どれも私に必要な事ばかり･･･


いきなり炭酸風呂に入るんじゃなくて、手軽にできる足湯からやり直します
弘美さんは、めっちゃお肌がキレイでしたし説得力がありまくり！！
めっちゃ、ジーーーーッと見てしまった･･･



今日、初めて生でお会いしました、うさこちゃんと。




講師の高橋弘美さんと。





おまけ。
ランチは、近江野菜と近江米をいただけるレストランで。

近江から出てきて、近江の地のモノをいただけるレストランで
ランチをするというなかなかシュールな展開。


美味しかったです♪


近江、バンザイ




そして、中尾亜由美さんと一緒にうさこちゃん大撮影会。
（それにしても、めっちゃ笑ってるなー私･･･）

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