土曜日はメディカルハーブ講座を開催しました
講師はノナマニスでも取り扱うハーブティーのｆｉｎｉｔｅさん
１１時から二人で準備中です
着々と準備を進める中
それそれ講座の資料が手元にない事に気付き
自宅からファックスでとりよせるｆｉｎｉｔｅさんと
に家のパソコンからデータを飛ばしてもらう私
仲良く二人揃ってアクシデント(笑）
そんなバタバタもありましたがセミナーは無事スタート
健康でも病気でもないこの状態は身体が何をしているのか
薬と自然療法の違いなど
ハーブティーを始め自然療法は即効性を感じないから
長続きしにくいって事ありますよね
人間のカラダの変化は本来緩やかなもの
なのですが西洋医学になれているとついつい即効性を求めがち
今回は
実は自然療法も、身体にはすぐに効果が出てるのです
と言う事を体感して頂きたく
Оリングと足の反射区の刺激でプチ実験をしました
ただ食事やストレス生活習慣などでまた少し戻ってしまう
まさに
『３歩進んで２歩さがる～』
このふり幅も自分次第なんですけどね
そしてメインのメディアカルハーブティー講座
本日のハーブは
ジャーマンカモミール
ペーミント
ハイビスカス
レモングラス
ローズヒップ
ローズマリー の６種類
夏の身体や女子にはうれしいハーブが勢ぞろい さすがｆｉｎｉｔｅさん
まずはそれそれの効能やメディカルハーブの使用方等を学びます
皆さんハーブティーを自分の生活にとりれたり
興味をもって下さっているせいかとても熱心
ｆｉｎｉｔｅさん自身
ハーブを用いてご自身の体調の改善をされた経験の持ち主
植物の持つパワーのすごさや、環境との調和
様々な体験や感謝の気持ちが講座にこめられていたのも
みなさんが引きつけられた理由の一つかもしれません
ご参加頂いたお一人『会長』さんがＦＢで
植物の持つパワーに驚きでした
私達植物やいろんな環境によって活かされてます
あらためて感謝でした
と嬉しいコメントも下さいました
座学の後は実際にそれそれのハーブの香りや
シングルで頂くとどんな味なのかを体験
『ローズヒップって酸っぱくないんだ～こんな色なんだ～』とか
『これを飲むとしたがピリピリする～』とか
『酸っぱい？？私は大丈夫です むしろ渋い感じがする～』とか
個人個人、味の好みや感じ方の違いのシェアで盛りあがり
そのたびに、それはどういう効果があるのかや特徴を
解りやすくｆｉｎｉｔｅさんが補足で説明
ライブで体感する分皆さんもハーブを自分の感覚で
取り入れて頂けたようです
そしてオリジナルハーブティーのブレンド
ハーブの効果と美味しさを実感しすぎたのか
『シングルでハイビスカスだけ欲しい～』なんてコメントも飛び出し
『今日の会の趣旨はどうなるの～(笑）』と
私、突っ込んでいましたが
それだけ皆さん深くとらえて頂けたんだなってとっても嬉しかったです
お一人ずつ頭でイメージしながらオリジナルハーブティー作り
テイスティング
配分のイメージが決まったら
最後はフィードバック＆質疑応答＆雑談タイム
アフタヌーンティーでブレイクです
（ちなみにカップのスイーツは思い立って朝作ったアボカドレアチーズ）
それそれに感じた身体の事心の事
自分の周りの事昔の事
いろ～んな話が飛び交いました さすが女子会(笑）
今日感じた事学んだことを自分の中に落とすには
自分の体験や感想と交えて心に落とすのが一番
個人的にはこの時間が実はとっても大事と思ってます
初対面の方同士も和気あいあい
たのしくフィードバックが出来た事にもとっても感謝です
ブログを書いていたら昨日参加メンバーのひろちゃんからメールが
自分の身体の事を改めて考える良い機会になったし
お勉強になりました
うんうんうんうん～嬉しい
気が付けばとーってもシンプルな事です
活かして頂けたらとても嬉しいです
すてきな講義をしてくださったｆｉｎｉｔｅさん
ご参加くださった、ひろちゃん，mahcoさん、ちーちゃん、会長
ありがとうございました