こんにちは、
今日は3月31日金曜日ですね
月末の最終金曜日はプレミアムフライデー、
2月から始まり、3時に仕事が終わる日2回目となりましたが、
恩恵を感じている方はどれくらいいるのでしょうか？
月末はいろいろ忙しくなってしまうので、
週半ばとかの方が良さそうと思うのですが…
さて、新制度への疑問はこれくらいにして、
お花見シーズンがそろそろ来ますね
電車の中ですっごく大きなくしゃみをされている人
あと生徒の話しですが、片目だけ赤くなっていて痒いと言っています。
何かしらアレルギーを持っている人は、今3人に1人はいるらしいです。
私が学生の時は、アレルギーよりアトピーで悩んでいる人は、
クラスに1人くらいだった気がしますが…
ここでおススメなアロマをご紹介
ティートゥリーやユーカリは、すーっとした清涼感があり、免疫活性や気管系のサポートをしてくれます。
清涼感があるので、鼻ずまりにも一役かってくれそうです。
目のかゆみには、ラベンダーやカモミール・ローマン。
こちらは鎮痛作用のある精油として良く知られています。
また、抗炎症作用や抗アレルギー作用があります。
目の痒みや充血軽減に力を貸してくれそうです。
この時期の快適な暮らしに、お役立て頂けたら幸いです
もう3月ですね、公園の所々で早咲きの桜を見かけます。
私の勤務している中学校では、
3月17日に卒業式を迎え、在校生の修了式が3月24日です。
3年生は特別時間割が始まり、
卒業式の式練習もはじまってきます。
新しいステージへのワクワクした高揚感と不安、
今いるステージへの別れの悲しみと、成長への喜びと、
様々な感情が入り混じっている時期のように思えます。
さて、ここで私の好きなアロマをご紹介したいと思います。
ゼラニウムです
ゼラニウムの香りは、
バラを思わせる、華やかなフローラル系です。
こちらの香りをかぐと、
精神的な緊張やストレスからの解放を助け、
情緒の安定させ、安心や希望をもたらせてくれるように感じます。
また、否定的な記憶からの解放も助けてくれるようです。
明るい気持ちにするため、気分を高揚させてくれるアロマより、
まず、否定的な記憶や感情を解放した上で、
安心感をくれるので、心の奥から癒されるような感覚になります。
水晶球とアロマの力を借りたAROMA HAND FABも、
まずは浄化を受けてからでないと、次のステップを受けられないってのも、
繋がっているのかな？
ゼラニウム精油をお持ちの方で、
ご自身の過去の記憶と気持ちを癒した上で、
安心感を得たい方は、ぜひ試してみてくださいませ～
ローチョコレートを手作りしましょう！
美味しいだけじゃない 心にも体にも良いチョコレート
なぜお手軽に手に入る市販のチョコレートでなく、
わざわざローチョコレートが良いのでしょうか？
カカオにはたっぷりと栄養成分が入っています
しかし、一般的なチョコレートはカカオ豆をローストして作るため、
加熱により栄養成分のほとんどが失われてしまいます
ローチョコレートなら生カカオの成分をそのまま摂取することが可能です
話を聞けば、ローチョコの魅力がもっと分かる！
材料はとってもシンプル
作り方もポイントを押さえれば とても簡単に出来上がるローチョコ
アステカ時代の癒しのお話も♡
チョコレートを食べるのをやめられない方へ、
美味しく食べて、直観力UP＆幸せキャッチ力UPさせたい方へ、
ローフードスイーツで、心にも体にも良いチョコレートを手作りしましょう！
ﾟ+o｡｡o+ﾟﾟ+o｡｡o+ ローチョコ手作りレッスン +o｡｡o+ﾟﾟ+o｡｡o+ﾟ
日時：2017年2月21日（火） 15:50～17:50
場所：北綾瀬レンタルサロン
東京メトロ千代田線「北綾瀬駅」から徒歩2分 / 綾瀬駅からバス約10分
持ち物：エプロン、三角巾、筆記用具、ハンドタオル、密閉容器（タッパーなど）
※ローチョコは溶けやすい為、保冷袋をご用意していただくと良いかもしれません
参加費： 8,000円 期間限定で6,000円（材料、テキスト、ギフトボックス付 ）
＊予約時は定価になっておりますが、当日は特別価格でお支払いください
定員：2名
テンパリングなど、ポイントをしっかりと学んでいただけるよう少人数で行ってます
>> 翌日2月22日 13:30～15:30の日程でも開催します
