こんにちは、なゆー です。
9/6のhappyさんのワークショップ
『世界は自分で創る引き寄せワークショップ × パッションテスト』の内容を
振り返り中です。
とりあえず文字をupして
だんだんとお絵かきも追加したいな~…と思っています。
(…途中で飽きたらお絵かきはしないかも)
ちょっとでも理解いただけるように
めっちゃ小間切れにupしていきます!!
どうか、あなたにも届きますように。
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【その33】一気にレベルを上げようとしない。
感情の22段階の
一番下から、一番上はかなりの差!!
(21)や(22)の感情がベースの人が、
突然(1)の感情に飛ぼうと思っても、難しいかも…。
(1)はめっちゃ高速(グルグル、グルグル!)だから
(21)や(22)に慣れきっていると、はじかれちゃう!!
一気にレベルを上げようとしないで
ちょっとづつ、レベルを上げていきましょう!!
(17)怒り でも全然OK!
(10)イライラ、いらだち でも全然OK!
誰もが、行ったり来たりしているんだよ。
何度も言うけど
自分の事を責めたり、自己嫌悪するぐらいなら
怒ってた方がイイ!!
どんどん感情を感じて、
その中で、ちょっとでもレベルの高い感情を選びましょう!
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何事も訓練だよ☆
ちょっとづつ上げていけば、
ちょっとづつ底上げされて、
いつの間にか高いレベルが普通になるよ!!
私はみつろうさんやhappyさんのブログを読んで
だんだん上がってきてる気がしてます(´ー`*)