メタトロンを受ける前の症状は、胃腸炎のような気持ちの悪さが数か月続き

左の肋骨の一番上のあたりが押されているような違和感がありました。

また以前より、どのような食事が自分に合っているのか

興味があったので、怪しいなあと思いつつ試してみました。
結果、血球と腸が特に弱っていたようで、それに合っている食品が

ラム肉、羊肉、牛肉、野菜は昆布、玉ねぎ、生姜くらいでした。
とにかく気持ちの悪さから解放されたかったので

初日から牛肉を食べたところ、胃のむかつきがなくなりました。

その後、パンを食べたら気持ち悪くなり、自分では炭水化物や糖分をとりすぎていて

タンパク質が足りないと感じていたのがはっきりとしました。
それからは、ひたすら牛レバーや牛肉を食べ、２週間くらいで上記の悪い症状は治まりました。

さすがに牛肉ばかりでは経済的ではないしラム肉等は手に入りにくいので

豚、鶏肉を食べるときは、合っている食材の生姜を使った調理にしています。
現在、メタトロンを受けて1か月経過しています。

炭水化物や糖分もそこそこ食べていますが、肉を食べると、ご飯の量が少なくても大丈夫に感じます。

どうしても甘いものが食べたい時は、当たり前ですが、食事の炭水化物を減らして

タンパク質もバランスよくとれるように気をつけています。
今の悩みは便秘で、次回のメタトロンではどのような結果がでるか

また、食材が以前と変化しているか、とても興味深いです。

深津さま　３０代