実家からハムの塊とチャーシュー
をもらったので、何にしよっか考えて
おりますた。そういやうまうまなもち米
☆
があと１回分残ってたハズ
ってことで、炊きこみおこわにしてみたのっす。
ハムとチャーシューの炊きこみおこわ（もち米）
フルーツ（ブドウ 清見オレンジ いちご）
春雨サラダ
ホタテとアスパラの中華風炒め
茹で野菜 （ブロッコリー コーン）
豚のプラム煮
ハムと焼豚入り簡単おこわ
ハムとチャーシューの炊きこみおこわ、、、作り方書くまでもないっつ～
レベルで超簡単に作っちゃいましたが、意外とツインズにも好評ですた。
市販のチャーシューとハムは１ｃｍ角くらいにカットし、もち米は洗って
ザルにあげておいて、その間にお米の分量の中華スープの素をお湯で
溶いてさましておきます。
あとは炊飯器にお米と冷ましたスープ、ハムとチャーシューをブチ込んで
スイッチ入れただけ（汗）。炊飯器に炊きこみとかもち米の設定があれば
それでやってね！ハムとかの塩加減によって微妙に味が薄かったら最後
に塩を足して☆
お肉だけぢゃ栄養バランスがぁ～っ！っていう素敵ママンは、小さく切った
パプリカとか湯がいたコーンなんかを加えてみてねん。
これ、お歳暮とかお中元でハムや焼き豚の詰め合わせなんかを頂いて
余った時に作るの、いいかも。
春雨サラダ
春雨（適量）はぬるま湯につけてもどしておく
お好みの野菜（キュウリ、アサツキ、玉ねぎなど。今回は冷蔵庫にあったん
でシソも入れますた）は食べやすい大きさにカットしておく
具はサッとゆでた海老、しゃぶしゃぶ用の豚肉、茹でてからさいたササミ
など、お好みで準備して
春雨を沸騰したお湯にいれ、すき通ったらザルにあげ、キッチンバサミで
食べやすい長さにカットし、あらかじめ用意しておいて野菜と具と一緒に
お好みのドレッシング、または酢油（お酢、醤油、胡麻油少々）で和えて
できあがり☆エスニックテイストが好きなら香菜を添えてもグー♪
＊本場の春雨サラダってあったかいらすぃんだけど、あたしは冷たくした
ヤツも好き☆
後ほどホタテとアスパラの中華炒め、豚のプラム煮のレシピをアップ
するだすぅ。
ご馳走さまんさ～。げふ～っ
（チャ―臭）
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