どうせ誰もきてくれない、気にかけてもらえない/オープンカウンセリング終了しました! | わたしのままで楽ちん♪な毎日に。なほのブログ

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敏感で繊細で(HSP)、パニック障害で悩みやすい自分を責め続けるのはもうおしまい♡
彩り豊かな感覚がある自分として、よりラクに、楽しく、しあわせに、日常の気付きを書いています。


東京→沖縄で生活しています´`*

今、泣いてますぅぅぅぅ


これを読んで↓



心屋塾マスターコースの恩師
ひでこさんが

今日はじめて1人で開催した
オープンカウンセリングに
顔を出してくれました。


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始まる前に
気合を入れてキメキメにとった自撮り(笑)

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photo by ひでこさん



昨日のことは
ぜんぜんブログに書いてないけど
昨日もBeトレで
ちょっと泣いて

今日も
開始前にランチ中
彼女のメッセージに泣いて

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なんか、もーなんの涙か
わかんないんだけど

あーーー
私ってやっぱり1人じゃないんだなぁぁぁ


って思って。



今回
初めての1人での開催。

ドキドキした。

不安だった。

色々、、、不安があって
怖かった。



そのことは
まわりに話して
アドバイスも
共感も応援ももらってた。



それだけで
充分だったの。



あとは、
1人でやるだけだ。

1人で参加者の方と
今の自分のまま
向き合おう。



それは
私にとって怖いことだ。



いつも
何を話そうか
こう言われたら
どう返したらいいのか?

頭の中でシュミレーションを
いっぱいやってから
話すクセがあるの。



自分の心が傷つかないように
していたんだと思う。



傷つきそうなことがあると
逃げてきた。

それも悪くない。



だけど
そのままの自分で
今日は今まで以上に
腹をくくってた。
(オーバーだけど、ほんとに


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最後は
1人でやる!って気持ちだったのに

今日私がオープンやるんだってことを
覚えててくれるってだけで
嬉しいのに

応援の言葉をくれた友達
顔を出してくれたひでこさん

そして
あっっったかい、参加者の方々…



わたし、どこかで

私が声をかけても誰もきてくれない
気にかけてなんてもらえない

って、まだ思ってるんだ。



だから
そんなことないよーーーって
現実が受け取りきれないけど

胸がぎゅーーーーーーーってなる

苦しいじゃなくて
嬉しすぎるやつ。



やばい
ドトールで号泣しそうだ

言葉にならないや。


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参加者の方々も
ありがとうございました。

みなさんがいい空気を作ってくれて
すごい話しやすかったです(私がwww

片付けも手伝っていただいた方も
そうでない方もww
ありがとうございます!!


お顔を忘れたくないのに
写真とるのわすれて
すごい悲しいーー。

ので、
また会いにきてね(笑)

今日のご感想、その後の変化など
メッセージくださいね♡


(もし、お返事が必要なときは、お返事くださいとメッセージに添えてくださいね)


'
ってここまで↑書いたところで
ひでこさんから
電話がきて
また号泣タイム…


ここは、外なのにーーー!(笑)




また、書きますね!




心屋認定カウンセラー
ただ なほこより




次回は
6月23日(金)にやります〜

【時間】14:00〜16:00

(受付13:45~)

 

【会場】

世田谷区 用賀区民集会所 第2会議室

世田谷区用賀4-10-6

(東急田園都市線 用賀駅 徒歩5分)

 

【担当カウンセラー】 ただ なほこ


>>6月23日(金)お申込みはこちら


>>詳細はこちら




それと、
次回のひでこさんの
マスターコースの

日程決まりました!

まもなくビートレ会員さんに

先行受付のメールがいきますので、ドキドキしながらお待ちくださいませ♪


私も初!アシスタントとして、参加させていただきまっす♡