ホリスティックハーバルセルフケア講座を受けてきました♪ | きっと、それができたら【超 Happy☆】一歩踏み出す勇気が湧いてくる kafreshのお部屋

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できない理由を探しちゃうあなたへ
一歩踏み出すチカラを♪

ヒーリング☆セラピスト みゆりんです。
おととい、初めて蝉の声を聞いて、
「あ、そろそろ、暑くなるかな?」と思っていたら・・・。

キマシタネ。
あっついっ!!!
なにこれ!(x_x;)(x_x;)

一気にきすぎて、体が追い付きません。
みなさまも、どうぞご自愛くださいませ。

えー、さて、昨日の出来事。

昨日は、京都にて恒例の
ホリスティックハーバルセルフケアの講座でした。

会場のわんDay Salon ChouChou さんに、着いた早々、
「はいっ!酵素シロップ作って♪」と、イレギュラーな開始。

藤森先生が、たっくさんのブラックベリーをご持参くださって
おすそ分け頂きました♪

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箱にみっしりの、ブラックベリーー!
(もう一箱ありました。( ̄□ ̄;)!!)

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可愛い小瓶に、お砂糖と、ブラックベリーを交互に重ねて、トップにミント♪
あぁ、すでに良い香りです☆
→→只今、たっぷりの果汁が上がってきております!о(ж>▽<)y ☆

いきなりの、実習(?)からスタートしましたが、
今回のテーマは「むくみ」

あぁ、耳が痛い(苦笑)
なぜ、むくむのか、
どう、ケアしていくのか、しっかりと、お勉強!
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酵素シロップ瓶に見守られつつ、インプットです。
一口に、むくみといっても、原因は人それぞれ。
その人に、ぴったりのアプローチなら、実感も大きいでしょうね~。(*v.v)。

いつも、たくさんの学びをいただきます。
役立てなくては!

そして、お勉強タイムがひと段落すると・・・・・・・、
お楽しみの・・・・・、

そう!
由美さんの!薬膳ラーンチ!!о(ж>▽<)y ☆
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ポテサラ風に見えるのは、実はおからのサラダ!
ぜんぜんパサっとしてなくて、しっとり!美味しいっ!

しっかりきっちり、完食です(*v.v)。

そして、本当の(?!)実習は、バスハーブ!
それぞれ、自分に必要なハーブをチョイス中↓↓
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↓精油もあります。
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ハーブに精油、少しでも配合が変われば、同じ香りにはなりません。
その人に、必要なものは、みんな違う。
みんな違って当たりまえで、それが、いい!

これが、楽しくて、難しいところですね。

そして、ひと段落したころ、いただく
身体にやさしい、スイーツっ!!
これもまた、美味しいんです☆☆☆

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ほろにがコーヒーゼリーに、甘すぎないバニラアイス・・・・。
美味しい・・・。
たまらん・・・。
幸せだ・・・。

そして、食べ始める前はすこーしだけ、
「焼き菓子は持って帰ろう」と考えていた理性は、
気が付いた時には吹っ飛んでました。
あっさり間食。

食べ終わってから気づきましたね。
はぅっ!((゚m゚;)このあと、食事会なのにぃ∑(゚Д゚)
ってね。

きっと、限界を超える日だったんです。
えぇ、そういう日です。(°∀°)b

先週のキッチンハーブ講座といい、
この、ハーバルセルフケア講座といい、もう、
ほんっと、贅沢っ!

次は、9月ですよー♪