京都・西京区・松尾 お子様連れOK! アロマとハーブで心と身体がいやされるお家サロン"ぶどうのき"の たるもと です。

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先日　海外から帰って来られたばかりの佐藤先生が

インストラクター講座で紹介されたシェー体操です。





シェー体操だけで　リフトアップだってしちゃうんです！


朝　起きた時

夜　寝る前

お布団に寝ころんだ時に　気軽にできるセルフケアです。


インストラクターになったころ

私は以前のシェー体操を１ヶ月ほど

な～んとなく毎晩やっていました。


ある日・・・・・

あれ？？？

なんか　おしりが小さくなって　上がってる！？


太ももとおしりの　境目ができてる！？


むかし　ヒップアップの体操をがんばってした時よりも

効果がありました！


こんなに楽して　ヒップアップもリフトアップもしてしまうシェー体操

セルフケアで　いちばんのおススメです！！


筋ゆる練習会・初級練習会・上級講座


・日程　６月３０日（日）

・場所　ウィングス京都　第一会議室

○９時～１０時３０分　
　『筋ゆる練習会 』¥2,000
○１０時３０分～１２時　
　『初級練習会』 ¥2,000

○１３時～１７時　
　『上級講座』 ディプロマ付き　¥33,000
お申し込みはこちら→☆さとう式リンパケア講座

講座予定の日以外でもマンツーマンでもOK

ベッドのある所なら出張もしています！

お気軽にお問い合わせくださいませ。

女性限定。お子様連れOKアロマとハーブのお家サロン ママのオアシス "ぶどうのき"
◇場所◇ 京都市西京区松尾
「阪急上桂駅」「阪急松尾駅」徒歩約１３分、鈴虫寺、苔寺より徒歩約３分
◇営業時間◇ 平日10:00～17:30・土曜は16:00まで。・日曜日は15:00～開始★不定休
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