～思考と空間のストレスマネジメント～
・・・・30代ママのための快適な暮らし方セミナー
渡邊奈都子先生と、鈴木尚子先生の
コラボセミナーに参加しました。
渡邊先生は選択理論という
心理学の専門家で、
ストレスマネジメントについてお話くださいました。
印象深かったのは、
ストレスというのは決して悪いものではなく、
自分が変わるためのチャンスであり、きっかけになる、
というお話でした。
子育てに必要なのは、
親が機嫌よくいることと、
夫婦が仲良くしていることだとも！
鈴木先生は大人気の
クローゼットオーガナイザー。
ファッションと空間のマネジメントについて、
お話くださいました。
ただたくさん服を持っているだけでは
決しておしゃれにはならない。
自分の管理できる量、
クローゼットに収まる服をきちんと把握して、
組み合わせて着こなす。
なるほど～
頭の中もクローゼットも、
整理なくして快適なことは得られない、
ということでしょうか。
お二人ともとても溌剌としていて、
カッコいい女性！
ファッションもとてもお似合いでした。
そんな方のお話を目の前で聞けるだけでも、
力強いエネルギーをいただけた気がします。
気持ちもお部屋もすっきり整理して、
ご機嫌ママになって、
家族なかよく楽しい毎日を送りたい！
改めて思いました。
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