豊橋で楽ちんキレイ姿勢で人生を楽しむ もみ返し無しマッサージ【リンパアクティベーション】セラピスト 西澤麻里子です。
今日発売のan・anはこちら！
ストレッチ特集！！
しかもですよ
『ストレッチが起こしてくれる、８つの快感』として、ストレッチの快感がまとめてあって・・・
そのトップが、ななななんと！！
頑張らなくても背筋ピン。
でしたぁ
これ、どこかのブログのタイトルに似てるー！
ねー
似てますよねーっっ
あ♡ちなみに今みなさんが読んでくださってるのは
『楽ちん美姿勢で人生を楽しむためのマッサージ店』モイのブログです
・・・本題に入ります。
キレイな姿勢を作るとき、がんばるとそれだけでチカラが入ってしまうので、がんばることって逆効果なんです。
たくさんの方をマッサージさせていただいて、反り腰さんの多さから思ったことでした。
だから、本当のキレイな姿勢は『頑張らないこと』をお伝えできたらいいなーって考えたタイトルと同じようなことがストレッチ特集その１に載ってるなんて！！
めっちゃうれしー
ストレッチの効果、今とっても注目されていますよね
モイで行なっているリンパアクティベーションというマッサージは、この本で特集されている快感がそのまま体感できるストレッチマッサージです
本で読んでもいまいちどうやったらいいかわからないよーという方、ぜひ一度やってもらうストレッチを体感してみてください！
そうすると、この本の説明がよりわかりやすくなりますよー
最後までお読みくださりありがとうございます
出張決定！