ミモザ（カクテル）が好きな
心理セラピストの 鳥居 ミコ です
徐々に暖かくなってきて
嬉しい今週
今日も暖かくして
過ごしていますか？
暖かくすることも
自分に優しくすること
ぜひ
これでもか！？というくらい
暖かくしてみて下さい
（暖かいインドを思い出します♡）
タイトルとは全く関係ないのですが
実は 今朝
衝撃的なことがありました
学生時代の古い写真が
先輩から送られてきていたので
（懐かしい気持ちになっちゃうだろうなぁ）
と思いながら
クリックして見てみたら
なななななななんと！！
自分がどこにいるのか
分からなかった
そんなことは
予想もしていなかったので
本当に
びっっっっっくりしました（笑）
それほどまでに
表情も印象も
写真の中の私は
自分のイメージしていた自分とは
違う人に見えたんです
あの頃私が
何をしていたかというと…
バイトに次ぐバイト…
幾つかけもちをしていたのか
よく分からないほど
働いていました
あまりの時間のなさに
時々過労で倒れていました
そんな大きな “サイン” が
繰り返し現れていたのに
全く気にも留めずに
ひたすら頑張っていました
ベルトコンベアーに乗せられたように
日々の予定をこなすだけ
その上
特定の人以外と一緒にいることが
かなり苦手
写真に撮られるのも苦手
ひょっとしたら
人生最大級に拗ねていたかも
しれません
そんな日から１ヶ月後
私は
生まれて初めて飛行機に乗り
生まれて初めて海外に行き
２ヶ月以上
ひとりぼっちで
未知の世界で
生活することになって
自分の内側が
根っこからひっくり返るほど
半強制的に
自分をヒラク ことになりました
なぜなら
向こうの
語学学校に通って
ホームステイをする中で
色んな国の人たちに
全力で自分のことを説明しなければ
いけなくなったからです
一生懸命アルバイトをして
お金を貯めてまで行った
本場の語学学校…
（せっかくここまで来れたんだから
もとを取らなくちゃ！）
…という気持ちがあふれて
それはもう
涙ぐましいほど
積極的に
色んな人と
コミュニケーションを取ろうとしたら
それが
自分をヒラク原動力に（笑）
遠慮なくつっこんでくる
みんなの質問に
ただただ一生懸命答えているうちに
人と一緒にいるのが苦手だとか
言っていられなくなっていって
日本に戻ってくる頃には
びっっっっくりするぐらい
瞬間瞬間を楽しむ
明るい自分に
変化していました
あまりの変わり様に
家族にも友達にも
ものすごく驚かれましたが…
この時も
私の人生の
ターニングポイントだったと思います
でもこの時って
今振り返ってみると
特別なことがあったわけではなくて
【 沢山の人と出会って楽しんだ
】
…それが本当に大きかったんです
語学学校のクラスは
面白い人たちの宝庫でした
いたずら好きから
おどけるのが上手な人まで
語学の勉強に来ているのに
毎日違う服を着てきて
違う靴を履いてきて
ローファーにはさむコインまで替える
お洒落なイタリア人
先生の説明に
必ずジョークを投げかけるドイツ人
モノマネが得意な中国人
そんなクラスメイトのキャラクターに
引っ張ってもらうかのように
楽しい日々を
過ごすことができました
なんだか話がそれてしまいましたが…
○自分をヒラクこと
○面白い人や楽しい人とかかわること
…シンプルだけど
このふたつは
自分の心に
エネルギーを注入する
最強の方法だと私は思います
もしも一人で悩んだり
考え過ぎたりしていることが
あるのなら
そのことを
言葉にして話して
自分をヒライテみませんか？
心屋塾の オープンカウンセリング は
「悩んでいる人を一人にしない」
をコンセプトに各地で開催されています
その具体的な様子は こちら を
ご覧ください
私 鳥居ミコ は
３月２１日（月・祝）の午後３時から
横浜開港記念会館 にて
オープンカウンセリングに登板いたします
お申込は こちら からどうぞ
同じ日には
かのんさんのマスターコース卒業生の
この三人のみんなと同じ会場で
登板します
じゅんじゅん
ちづ
ともぴ
ちづちゃんには初めてお会いするのが
楽しみです
３月は心屋塾マスターコースの同期たちも
心理セラピストの 鳥居 ミコ です
徐々に暖かくなってきて
嬉しい今週
今日も暖かくして
過ごしていますか？
暖かくすることも
自分に優しくすること
ぜひ
これでもか！？というくらい
暖かくしてみて下さい
タイトルとは全く関係ないのですが
実は 今朝
衝撃的なことがありました
学生時代の古い写真が
先輩から送られてきていたので
（懐かしい気持ちになっちゃうだろうなぁ）
と思いながら
クリックして見てみたら
なななななななんと！！
自分がどこにいるのか
分からなかった
そんなことは
予想もしていなかったので
本当に
びっっっっっくりしました（笑）
それほどまでに
表情も印象も
写真の中の私は
自分のイメージしていた自分とは
違う人に見えたんです
あの頃私が
何をしていたかというと…
バイトに次ぐバイト…
幾つかけもちをしていたのか
よく分からないほど
働いていました
あまりの時間のなさに
時々過労で倒れていました
そんな大きな “サイン” が
繰り返し現れていたのに
全く気にも留めずに
ひたすら頑張っていました
ベルトコンベアーに乗せられたように
日々の予定をこなすだけ
その上
特定の人以外と一緒にいることが
かなり苦手
写真に撮られるのも苦手
ひょっとしたら
人生最大級に拗ねていたかも
しれません
そんな日から１ヶ月後
私は
生まれて初めて飛行機に乗り
生まれて初めて海外に行き
２ヶ月以上
ひとりぼっちで
未知の世界で
生活することになって
自分の内側が
根っこからひっくり返るほど
半強制的に
自分をヒラク ことになりました
なぜなら
向こうの
語学学校に通って
ホームステイをする中で
色んな国の人たちに
全力で自分のことを説明しなければ
いけなくなったからです
一生懸命アルバイトをして
お金を貯めてまで行った
本場の語学学校…
（せっかくここまで来れたんだから
もとを取らなくちゃ！）
…という気持ちがあふれて
それはもう
涙ぐましいほど
積極的に
色んな人と
コミュニケーションを取ろうとしたら
それが
自分をヒラク原動力に（笑）
遠慮なくつっこんでくる
みんなの質問に
ただただ一生懸命答えているうちに
人と一緒にいるのが苦手だとか
言っていられなくなっていって
日本に戻ってくる頃には
びっっっっくりするぐらい
瞬間瞬間を楽しむ
明るい自分に
変化していました
あまりの変わり様に
家族にも友達にも
ものすごく驚かれましたが…
この時も
私の人生の
ターニングポイントだったと思います
でもこの時って
今振り返ってみると
特別なことがあったわけではなくて
【 沢山の人と出会って楽しんだ
】…それが本当に大きかったんです
語学学校のクラスは
面白い人たちの宝庫でした
いたずら好きから
おどけるのが上手な人まで
語学の勉強に来ているのに
毎日違う服を着てきて
違う靴を履いてきて
ローファーにはさむコインまで替える
お洒落なイタリア人
先生の説明に
必ずジョークを投げかけるドイツ人
モノマネが得意な中国人
そんなクラスメイトのキャラクターに
引っ張ってもらうかのように
楽しい日々を
過ごすことができました
なんだか話がそれてしまいましたが…
○自分をヒラクこと
○面白い人や楽しい人とかかわること
…シンプルだけど
このふたつは
自分の心に
エネルギーを注入する
最強の方法だと私は思います
もしも一人で悩んだり
考え過ぎたりしていることが
あるのなら
そのことを
言葉にして話して
自分をヒライテみませんか？
心屋塾の オープンカウンセリング は
「悩んでいる人を一人にしない」
をコンセプトに各地で開催されています
その具体的な様子は こちら を
ご覧ください
私 鳥居ミコ は
３月２１日（月・祝）の午後３時から
横浜開港記念会館 にて
オープンカウンセリングに登板いたします
お申込は こちら からどうぞ
同じ日には
かのんさんのマスターコース卒業生の
この三人のみんなと同じ会場で
登板します
じゅんじゅん
ちづ
ともぴ
ちづちゃんには初めてお会いするのが
楽しみです
３月は心屋塾マスターコースの同期たちも
各地でオープンカウンセリングに登板するので
よろしくお願いします
どんなことにもユーモアと優しさで
答えてくれる新井優子
とうとう初登板となる恋愛マスター
愛乃心美（みぃ）
詳細は下記をご覧下さい
今日もこのブログを読んでくださって
ありがとうございました
おわり
よろしくお願いします
どんなことにもユーモアと優しさで
答えてくれる新井優子
とうとう初登板となる恋愛マスター
愛乃心美（みぃ）
詳細は下記をご覧下さい
| 3/17(木)10:00～12:00 お申し込みはこちらから | 新井優子 | 板橋区 ハイライフプラザいたばし 板橋区板橋1-55-16 |
| 3/17(木)13:00～15:00 お申し込みはこちらから | 愛乃心美 | ハイライフプラザいたばし 〒173-0004 東京都板橋区板橋1-55-16 板橋区立ハイライフプラザ １階会議室 ※本講座は女性限定です。 |
| 3/21(月)10:00～12:00 お申し込みはこちらから | じゅんじゅん | 横浜市開港記念会館 横浜市中区本町１丁目６番地 横浜市開港記念会館2F8号室 |
| 3/21(月)12:30～14:00 お申し込みはこちらから | ちづ | 横浜開港記念会館 横浜市中区本町１丁目６番地 2F 8号室 |
| 3/21(月)15:00～17:00 お申し込みはこちらから | 鳥居 ミコ | 横浜開港記念会館 横浜市中区本町 １－６ 横浜開港記念会館 ２階 ８号室 |
| 3/21(月)17:30～19:00 お申し込みはこちらから | ともぴ☆ (津崎智子) | 横浜開港記念会館 横浜市中区本町 1-6 横浜開港記念会館 2階 8号室 |
今日もこのブログを読んでくださって
ありがとうございました
おわり