これは便利です。ミンチと野菜の保存食 | Delicious Days 幸せな食卓

これは便利です。ミンチと野菜の保存食

こちらの料理を作っておきますと、何にでも活用できますよ。おすすめです。


たとえば、やきめし、ドライカレー、じゃがいもとあわせて肉じゃが風にしたり、クリームシチューにもできます。


今日のお弁当では、お弁当の上にのせたりもしました。





ミンチと野菜の保存食



Delicious Days 幸せな食卓


材料:::::::::::::::::::::::::::::::::::::


ミンチ(牛か合びき)           200g

青ピーマン                半分

赤パプリカ                半分

黄パプリカ                半分

橙パプリカ                半分

玉ねぎ                   半分

にんじん                  半分

砂糖                    大さじ1


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① 野菜を全部みじん切りにしておく


② フライパンに油をひき、ミンチを良くいためる


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③ ミンチに火が通ったら、野菜を加えよくいためる。


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④ ③に塩コショウをごく少々、大さじ1の砂糖を加えよくいためて出来上がりです。





使用例 ポテトとミンチのチーズ焼き






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