朝の散歩は脳活ですよ〜 | 安城・三河★育児の不安がホッとなる。親子ふれあい教室

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初めての不安だらけの育児も、迷いだらけのきょうだい育児も、子どもの心と身体の発達を感じながら、親子の絆作りができる、愛知県安城市の教室です。

こんばんは!

安城のベビマ講師のともみです^^

今日のお散歩ー。

いつものように葉っぱをつかみ

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お花もつかむ。

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紫の実を発見。

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そして花を食べる(笑)

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40分ほど、遊歩道を歩いて帰宅しました^^

三男が歩けるようになったら、散歩の仕方もかなり変わるだろうな~と、今から楽しみです^^

お子さんが歩けるようになったら、ぜひ、どんどんたくさん歩かせてあげてくださいね。

足の裏には全身のツボがたくさんあり、歩くだけで脳の刺激にもなります。

全身運動になるので、体を作っていく幼児期は特に、体のバランスを整えられるので、歩くのはお勧めです!

歩かない時期も、抱っこ紐などを使って、抱っこで散歩をしてくださいね。

ベビーカーから見える景色と、抱っこで見える景色は全然ちがうし、感じる風もちがう。

ただお母さんが赤ちゃんを連れて歩く、のではなく、赤ちゃんにたくさん話しかけ、触れさせ、感じさせるような散歩をしてみてください^^

私と子供達の散歩の仕方も、ブログ内で紹介していきますね^^


時間帯は、断然、朝!



そうは言っても

・子どもが起きるまで8時や9時まで寝かせておく?

・子供が起きるまでに家事を済ませたい?

気持ちはわかります!

でも、ひとまず、四の五の言わずに、やってみましょう!


朝の空気は本当に清々しいですよ^^

身も心も、新鮮な空気で満たしましょう♪


(我が家の朝のスケジュールは、また別記事で紹介しますね^^)