真心のブログ

たまたまブックオフで「ホ・オポノポノ」という本を手に取り、

買ってみた。

 

以前は馬鹿にしてたんですけどね、ホ・オポノポノ。

わけわからん、ブルーソーラーウォーター？オカルトか

とか思ってました。

 

なんですけど、つい買っちゃいました。

 

そして、やってみて１０日目。

 

ウニヒピリ（インナーチャイルドですな）と対話するようにしてました。

そしたら、アトピーの原因がわかってしまった（ような気がする）。

 

私の生まれ育った家は機能不全家族でした。

酒乱ですぐ頭に血が上り、毎日のように怒鳴り、嫌がらせに近所迷惑な大爆音で音楽をかける父。

「あんた達のために」と我慢を続ける母。（迷惑だった。早く別れてほしかった。ひたすらに）

 

胸がふくらみ始めた小学生の時、酔った父に胸を撫でまわされたことがある。

すごく強い力で逃げられなくて、「やめてやめて」と大声で言っているのに

あきれた顔をして、助けてくれなかった母。すごく長い時間に感じた。

 

何かと、女という目で見られている感じがして、

女とみられてたまるか、という気持ちで男っぽい服装をいつも着ていた。

 

そんな中で、私のウニヒピリは傷ついていた。

だけど、それを直視できなかった。

大人になってからは、「あんな父だったけど、父なりに私を愛していたのだ。

大学にも行かせてもらえたし。

高い服を買ってもらったこともあったし、愛されていた証拠だ」

などと考えるようになっていた。

そうやって、傷ついたウニヒピリをずっと無視してきたのだ。私は。

 

私は、傷ついている自分の心（ウニヒピリ）を直視することもできたはず。

なのに見ないふりをしてきた。

そうやって私自身が一番、ウニヒピリを傷つけてきたのだ。

 

ウニヒピリを傷つけることができるのは、父でもなく母でもなかった。

私自身だったんだ。

一番身近な私が、傷ついたウニヒピリを無視してきた。

自分が自分を傷つけてきたんだ。

それがアトピーになった。

アトピーは、自分で自分を傷つけてしまう病気。

掻いて、自分で自分を傷つけてしまう。

 

父から女として見られたくなかったから、

汚くなろうとしたのもあったのだと思う。

顔立ちは褒められるほうで、体系もスリム。（ただし短足。笑）

性的対象と見られないために、肌を汚くするしかなかったのだと思う。

今となっては完全にその願いが叶ってしまった( ;∀;)もういいんだけど・・・

 

このことに、ついさっき気付いた。

この気持ちをクリーニングしたらいいのかな。

 

まだオ・ポノポノ初心者でよくわからないけど、

自分なりに頑張ってみます。

詳しい方いらっしゃったら、アドバイス頂けたら嬉しいです☆

 

 

 

 

 

 

 

牡蛎アレルギーです。

なので、アトピー悪い間は中華、避けていました。

オイスターソースが絶対入っているので。

 

先日、アトピーもよくなったことだし♪

と、横浜に行った際、中華食べ放題に行きました。

小籠包を浴びるほど食べた。

 

その晩、なんだかあちこちかゆい。

掻いても、以前のように皮膚が破れることはない（手を除いては）

のだけど、

右腕の掻きむしった部位が全体に腫れて（むくんで？）しまいました。

あと、せっかく治った顎も、ガッサガサに赤く。

 

アレルギーってほんと怖いな。

 

以前ほどひどい症状ではないのであまり動揺はしていませんが、

せっかくマスクなしの素顔で過ごせるようになっていたのに悲Ｐ－。

手もそれなりに悪化。。。

 

娘に、「見て～。手が・・・(;´Д｀)」と言って見せると、

ショックを隠し切れない瞳で私を見つめたままフリーズした後、

「何持っていったらいいかな？」とパパに聞きに行きました。

 

最近、私が手を掻いたりしていると

「掻いちゃだめー！手袋持ってきてあげる！」と持ってきてくれていたので、

それでそういう発言になったのでしょう。

ほんと、愛しい娘。

悲しい思いさせてごめんね。

 

 

 

 

こんにちは。

歯科金属をすべて外して７か月。

溶岩ヨガを始めて４か月ちょっと。

 

アトピー、９割５分よくなりました。

今は、手に少しだけ残っているだけ。

しかも、手洗っても、保湿しとけば大丈夫なまでに。

（以前は水に触れることもできませんでした・・・。常に手袋してた。）

身体は保湿もいらないまでに治りました。

顔もピカピカですが、一応女子（アラフォーですが）なので保湿しています。

 

以前の記事と重複しますが、同じ要因で悪化されている方の目に止まればと思うので

まとめておきます。

 

私の場合は金属アレルギーが一番の要因でした。

金属アレルギーであるのにココナッツ（ニッケル超多い）を摂取しまくってしまったのが

大爆発の要因。

で、歯科金属外して、溶岩ヨガで体内の金属を排出して改善☆

 

本当にうれしいです。

怖くて鏡が見れなかった１年１か月。

娘としっかり向き合うこともできなかった。

 

私がほぼ治ったことを娘が一番喜んでくれて、

私の膝にお顔をすりすりして「スベスベ～」とか言ってくれます。

こんな日が来るなんて嘘みたい。長かったな・・・。

 

何より嬉しいのは、素手で娘と手をつないだり、ほっぺに触れたり

身体にクリームを塗ってあげたりできること。

ずっと素手で触りたかったんだよ、かわいい娘を！！！

娘に母の手の温かさを感じさせてあげたいってずっと思っていた。

抱っこするだけじゃぬくもりは足りないでしょ。

それがようやく叶いました。

 

娘が２歳の間はずっとアトピーが悪くて。

失われた２歳の一年間を、これから取り戻してあげたい。

娘はすごくいい子で頑張って耐えてくれました。

お風呂上り、毎日痒くて２０分くらい（３０分かも）、保湿したり薬塗ったり掻いたり・・・

で娘にまったく構ってあげられなかった。それが一年続いた。

その時の娘の様子を覚えています。

毎日のことだし、止めても痒さや痛さで半狂乱になる母をわかっているから

最終的には掻いてる私を止めることもしなくなり、

おむつ姿で一人で２０分くらい大人しく遊んでいた。

その悲しい後ろ姿を覚えています。

 

２０分くらい経ってようやく我に返って、娘に「パジャマ着よう」

でも言ってからまだしばらく掻いて、なかなか着せてあげれなかったり。

ほんと、辛い思いさせてごめん。

 

その反動か、今、すっごい甘えん坊。

主人は私が甘やかしていると言って嫌な顔をするけど、

失われた一年を埋めるために、甘えさせてあげたい。

というか、必要なことだと私は思う。

 

 

今、アトピーが残っているのは手。

あと少しで治りそうだけど、

素手で調理したり食器を洗ったりする日はきっと戻ってこないことでしょう。

 

先日テレビで、荒れたり傷のある手で調理することによって感作するとやっていました。

やっとそのことがわかってきたのですよね。

私も、皮膚から感作してアレルギーになったなと思う食品が多いです。

肌が弱いから、食品からできた天然成分の化粧品だとかばかり使ってきたのが

完全に裏目に出ました。

あと、リンゴを剥いてたら手が痒くなって、それ以来リンゴアレルギーになってしまったり。

 

こういうアレルギーがいつか治る日が来るのだろうか・・・。

 

ところで溶岩ヨガ、すっごく汗が出て気持ちいいのですが、

ここ６回連続、ヨガ後に発熱（３７，７度～３８度）しています。

調べたところ、どうやら脱水らしい。

水分補給はしているのだけど、、、

昨日は自宅で作れる経口補水液として、水にハチミツと梅干を入れるものを作って

水の代わりに飲んでみたけど、やっぱりダメだった。

市販の経口補水液は体に悪そうな成分だし・・・。

 

溶岩ヨガのおかげで汗腺が完全に開いて、ちょっと動くと全身から汗が出るようになって

めちゃうれしいのですが、

毎回発熱してしまうのが続くとやめざるを得ないな・・・。

 

あと、もうすぐ始まる花粉が心配の種です。

花粉のアレルギーは変わらずあるので、どうなることやら。