デパ地下の人気惣菜のひとつもある“ねぎまみれの鶏のから揚げ”
風味ある甘酢あんに、たっぷりのねぎで絡ませつくった
深みある味わいが、夏にぴったり!「甘酢あんかけ ねぎまみれの鶏から揚げ」です。
【材料(3人分)】
鶏もも肉(400g) 奴ねぎ(1束) 長ねぎ(10cm) 鷹の爪(1/2本)
片栗粉(適量) サラダ油(適宜)
調味液・・・ 酒(大さじ1) みりん(大さじ1) 醤油(大さじ3) おろし生姜(大さじ1)
甘酢あん・・・砂糖(大さじ2) 酢(大さじ1+1/2) 醤油(大さじ2)
コンソメ(1/3個) 湯(100ml) 溶き片栗粉(大さじ1の片栗粉を大さじ1の水で溶かす)
添え物・・・じゃがいも(3個) オクラ(6本) トマト(3個) サラダレタス(適量)
【作り方】
①余分な脂身や皮を取った鶏肉におろし生姜(大さじ1)をまぶし
酒(大さじ1)をふりかけ、醤油(大さじ3)を加え手揉みして 30分冷蔵庫で馴染ませます。
②調味液は捨て 30分冷蔵庫で下味をつけた鶏肉をボウルに移します。
③片栗粉(適量)をまぶし馴染ませます。
④確実に火が通るよう、またカラッと揚げるために
170℃のサラダ油(適宜)で2度揚げします。
1回目はじっくり揚げ、2度目は軽く揚げます。
じっくり揚げた鶏から揚げ(1回目)
さらに2回目は カラッと揚げます。
⑤軽く水洗いし 根元を切り落とした奴ねぎと長ねぎ
奴ねぎは小口切りに、長ねぎは細かくみじん切りにします。
鷹の爪はヘタを切り落とし、種を取って小口切りにします。
⑥コンソメ(1/3個)を100mlの湯で溶かしたコンソメスープに、
砂糖(大さじ2) 酢(大さじ1+1/2) 醤油(大さじ2)を加えかき混ぜ甘酢調味液を作り、
そして大さじ1の片栗粉を大さじ1の水で溶かした溶き片栗粉を準備します。
⑦フライパンに甘酢調味液を注ぎ、小口切りにした鷹の爪を加え中火にかけ煮ます。
⑧沸騰したら、弱火にして溶き片栗粉を加え 素早く木ベラでかき混ぜ
鶏から揚げを加え、甘酢あんを絡ませます。
⑩小口切りにした奴ねぎを加えザクッとかき混ぜ 火を止めます。
お皿に“甘酢あんかけ ねぎまみれの鶏から揚げ”を盛りつけます。
丸くかためたマッシュポテト(次回の記事で作り方を公開予定です)
塩胡椒で炒めたオクラに、くし形に切ったトマトを添えて出来上がりです![]()
甘酢あんで絡ませているため、サクサクっとした食感は薄れているものの
食欲が湧いてくる香ばしい ねぎまみれの鶏から揚げは、
ごはんが進む 後をひく美味しさです![]()
![]()
オクラのぷりぷり海老マヨ
(作り方はこちら)

代謝高めるピリ辛 麻婆豆腐
(作り方はこちら)

厚揚げと茄子の夏麻婆
(作り方はこちら)

サクサク!ジューシーな鶏の竜田揚げ
(作り方はこちら)

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