久しぶりに
「ミックスジュース」をつくりました。
このジューサーは「パワージューサー」といってかなりの優れもの
確か5年程前にテレビショッピングで購入しました。
↑ここで購入できます。
皮を剥かずに、半分に切って入れているのですが、
今は改良されて、りんご
ぶどう
などまるごと入れられるみたいです
↑
使った食材は ↑とってもジューシーな
パインアップル（1/2個） 「ミックスジュース」ができました
りんご（1個） にんじん（1本） おいしいです～～～～
レモン（1/2個）で
パインナップルをメインとした
「ミックスジュース」をつくりました。
↑皮を剥かなくても、細かく切らなくても ↑投入口ですが、何か大きく感じます。
また種も取らなくてもＯＫ
りんご（1/2個）は楽々入れられるのですが
こんなに大きくないです（撮影の仕方でそうなっています）
←上記の材料でこれだけのジュースができます。
最後の最後まで絞りだすって感じですね。
他のジューサーと違って絞りカスは
「パサパサ」です
パインナップルの期待できる効能（一例）
○大腸がん予防 ○動脈硬化予防 ○高血圧予防 ○疲労回復
○夏パテ防止 ○胃腸の健康維持 ○便通促進
大腸がん、動脈硬化、高血圧を予防するためコレステロールや体の毒素を排出し、
また便通を促進する働きがある食物繊維が豊富に含まれています。
胃腸の健康を維持に役立つのはクエン酸が胃液の分泌をよくし、
タンパク質を分解する能力にすぐれていている消化酵素の1つである
ブロメリンとともに消化を促進するからです。
ブロメリンにはお肉を柔らかくする働きがあり酢豚の時にパインナップルを入れるのはそのためです。
肉のタンパク質も十分に吸収できるのは、「酢豚にパイナップルがあるため」らしいです
ただし、気をつけなければいけないのは熟していないパインナップルを食べると消化不良、
肌荒れ、口の中が荒れてしまうことがあるので注意して下さい。