●僕のカラダと大便のココロ

ご訪問ありがとうございます！
横浜 キネシオロジー スリーエイトの澤です。

人の身体って面白いなと思います。


僕はすぐにあれこれと気を使ってしまう性格で、人前であまり本性を出したりしません。


また、家とか自分のお気に入りの場所でないと気を抜けませんし、リラックスすることが出来ません。




ですからその反動で、家に居るときはナマケモノのように、たいていダラーンとしています。


ソファでゴロゴロ、ベットでゴロゴロ。


本を読んだり、雑誌を読んだりとするのが好きです。




それが良いとか悪いとか別にして、僕は性格上、旅行や山に行く時には、ほとんどトイレ（大）をしませんでした。




人の家など尚更です。

とても気になるし、何だか恥ずかしいのです。

まるで中学生の女子です。




ですから、最寄り駅に近づき、家に近づくと便意が襲ってきます。



誰かがパチンっとスイッチを押したように、ココロの緩みがカラダの緩みを引き起こしてくれているんだ。



｢漏れちゃう漏れちゃう！｣という一刻を争う深刻な焦りの中、そう静かな感動がありました。




そんな時、身体って正直なヤツだなと感じます。


そして愛いヤツだなぁと感じます。




身体は僕です。


ですが、普段の生活の中で、自分の身体を改めて僕と認識することって、実はあまり多くないかと思います。




昔は大阪。

今は横浜。



身体は自分の居場所や安らぐ場所を自然と認識し、そして素直に反応するんだなと改めて感心しました。




当たり前のことですが、

その当たり前に行われている心と体のメカニズムに静かな感動を覚え、自分のカラダを親密な話ができる友のように感じました。




カラダは正直で愛いヤツです。




結局僕は、数年前の長期間の登山で、４日間便をせずに、それを一気に出したことが原因で切れ痔になりました。

登山では脱水もしているので便がカチカチです。




数週間の間はトイレをする度、悲鳴を上げるぐらい痛くて辛かったですし、病院でお尻を見られたのが恥ずかしかったです。



その苦い経験の後、意識したのか無意識か分かりませんが、外でも山でもいつものように自然とトイレに行くようになりました。




このささやかな体験の中に、そして日常のささやかな一コマの中に、僕個人ではとても意味深い教えがあるように感じました。




今日の心地よい秋を感じさせる夜に、僕の下話で申し訳ないですが、僕がカラダを愛いヤツと感じた小話でした。


せめて写真だけは綺麗なモノを（白馬のお花畑）


最後までお読み下さり有難うございました

横浜 キネシオロジー スリーエイトの澤でした。

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