ハリウッドスマイルから学ぶ その② | 小顔づくりの秘訣!! 表情筋エクササイズ

小顔づくりの秘訣!! 表情筋エクササイズ

好感度を3倍UPさせる笑顔の作り方 表情筋トレーナー内田佳代

NY旅ブログUP中、表情筋トレーナー内田佳代です。(仕事で来てるんですけどね)


前回、内田が勝手に選んだハリウッドでの旬な2人について書きました。

今度は、笑顔チェック。

まずは、アン・ハサウェイ
小顔づくりの秘訣!! 表情筋エクササイズ
スマイルの型、パーフェクト。
唇の形から、歯の見え方。
シワの入り方から・・・左右対称で、非の付けどころ無しです。

そして、歯もとてもキレイ。
見えている歯が真ん中から数えて6番目まで見えるほど、お口が大きめです。

日本人だと今井美樹さんが、6番目まで見えるスマイルです。

お次は、ジェームズ
小顔づくりの秘訣!! 表情筋エクササイズ
この写真は、良い方で・・・ジェームズは、いつも同じ口の形をしており。
笑った口の形が、三日月形ではなく楕円に近い写真が多いのです。

やや口角下がり気味。

でも、こちらの笑顔には品が感じられアメリカ人にありがちな「ニコッ!!!」という笑顔より、少々控えめ笑顔です。

歯の見え方はバッチリです。

アン・ハサウェイと比べると、歯の見えている本数の違い分かりますか??

・アンは真ん中から6番目まで
・ジェームズは、真ん中から4番目、ギリギリ5番目が見えるくらい

二人とも上の歯しか見せて笑っていません。

ハリウッド俳優で下の歯を見せている人は、ほとんどいませんね~

キレイな笑顔の口の形の条件の一つは

◆上の歯のみ見せる

なのです。

上の歯だけを見せる為には、頬骨周りの筋肉が必要になり、一見関係無い様ですが、舌が正しい位置にある事が大切です。

鏡の前で、上の歯だけを見せ。

口角は、斜め上に引き上げるイメージで、引き上げる。

このポイントを押さえると、ハリウッドスマイルを真似しやすいかもしれませんね。


そんな旬な二人が司会を務める、アカデミー賞。
喋り方や表情を見ていると、筋肉の使い方が日本人と異なる事に気が付くと思います。

日本語と英語の発音の仕方が違うので、筋肉の使い方も違うのですけどね。
 
是非、見る方は2人の口もとや表情にも注目してみるといいかもしれません。


【番外編】
小顔づくりの秘訣!! 表情筋エクササイズ
コロンビア大学の講義中に、居眠りするジェームズ・フランコ

男前が、隠し撮り(笑)


≪笑顔つくりの基礎を学びたい方はDVDがオススメです≫