【目次】コーチングマインド③ | 感覚派の幸せ&文章講座

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繊細で感性豊かな人がいちばん幸せになれて、生かされる居場所を見つけることや育む言語化サポートもさせていただいています。

      桜【コーチングマインド③】桜

                       

 
21.自分を信じて、何かを手放すほどに強くなる○○。

    ≫そもそもなぜ、自分を信じる・信じきることが大切なのか
    ≫自己肯定感が「低く」なるための、マインドコントロール

      ~そう思うことで、得られる本当のメリットは何?~

    ≫恐いものがなくなる時の、共通点
    ≫「自分の想いを出す」ことを習慣にできれば、

       いろんな感情の「手放し方」も自然とわかってくる

    ≫「自ら」手放す大切さ ~その隙間に入ってくるもの~

    ≫一見邪魔とおもえる出来事から、本質を拾う時のコツ


22.日常生活こそが本番。
    ≫日常からのメッセージに気づく力=本質を見失わないでいる鍵

    ≫自然界からのメッセージも、日常の中に潜んでいる

    ≫日常から気づいていける自分か、気づかないままの自分か。

      も選択

23.「 I am」で生きる。

    ≫どこにいても、誰といてもいなくても、変わらない「I am」って?


24.しつこいくらいに、自分を知りつくすと見えてくること。

    ≫自分ひとりだけで向き合って出てくる答えの、落とし穴

    ≫自分で自分に、「厳しいフイードバック」できますか?


25.「揺れ」の中の、ニュートラル。  

    ≫「信じること」で、事態を変える

    ≫なにか起きても「動じない」自分。

      なにか起きたら「軽やかに」動ける自分。これって、対極?


26.「流れ」は、どこからくるのか。

    ≫○○をあげていくことで、自分の枠を超えていく「現実」が現れる

    ≫自分の本当の居場所を知るために、守っていきたいのが○○力


27.聞いてないのに、聴いてしまう時って?

    ≫軸が、○○にある時、入ってくる情報が変わってくる

    ≫結局「拾える」か「スルー」かは、自分次第


28.自分の立ち位置を、少しづつあげていく。

    ≫「伸びしろ」を、永遠に持っている為には、

      「○○を知らない」でいること


29.感性も、磨く。

    ≫「答え」を教えてもらい続ける人生でいく?それとも 

      「日常」から気づきを得ていく力を思い出し自分の足で立っていく?

      それとも・・

    ≫自分と向き合い、○○をたくさん感じることで、感性は磨かれる。


30.「have」からはじめる?「be」からはじめる?

    ≫「何を得たいか」で動く人。「何も求めないで」動く人。






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追伸:なぜか、28番だけ勝手に文字が大きくなるので、このまま失礼いたします。
   
    実は、すべての目次づくりにおいて、
    アップしてもなぜか記事がまっしろになったり、
    一部だけ文字が移動したり、大きくなったり、縦に伸びたりと、
    不思議な電波障害(アメブロマジック)ずっと続いています(詳しくは又)

    その編集作業にもすごく時間をかけているのですが、

    編集がおいつかない部分もあるゆえ、失礼いたします。