熱中症。。。（T　T）

熱中症こあい

頭痛も吐き気も軽い熱中症のせいだったらしい

バイト始めて

暑い日が続いて

家にこもってた時はスポーツドリンクガンガン飲んでたんだけど

さすがに仕事中はそんな余裕が無くって

汗かきまくりで

昼ごはんも夕飯もほとんど食べてなかったし

夕べは朝方ひどい頭痛で耐えられず

痛み止めを飲んで寝てました

これはまずいーと、思い

今日は仕事中も氷の入った冷たい水を頑張って飲んでた

どうやら頭痛もとりあえず治まったみたいです

まさか自分がなるなんて思ってなかった

これから北海道は涼しくなって行くけど

みなさんも気をつけて下さいねー





特に水分補給と冷たいもので体を冷やすことを忘れないで下さい

台風４号の為

上川、留萌地方にも大雨警報がでました

いやな季節だな～

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