今日は関学大サッカー部講義です(^^) | スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

スポーツを科学する★健康栄養からのスポーツ栄養とコンディショニングであなたの身体をサポート【大阪発】

「食べたものでしか身体は作られない!」栄養は身体の土台。
そして、身体のメンテナンスもお忘れなく。
ジュニアから高齢者まで幅広いニーズに七変化! 
選手達や3人の息子達との楽しい日々とたくさんの気づきとね♪
 ~食×スポーツで日本に元気と笑顔を!~



今日は、関学大サッカー部の講義です!


このところ陸上三昧だったので、久々にみんなに会えるのが楽しみです~LOVEあはっ!




陸上三昧の間に、関学サッカー部は、リーグ戦4位に浮上していますキラキラ矢印キラキラ矢印キラキラ矢印↑



GO 関西大学体育会サッカー部





この夏、どれだけ高いパフォーマンスでがんばれるかで、秋からの試合に大きく差がでますびっくり


そのためには、しっかり食べれるようにsao☆


そして、水分の摂り方にも注意していかないといけません水


今回のテーマは、“この夏が勝負!水分の摂り方” です~ミネラルウォーター





photo:02






では、行ってきます~くるま。スマイル